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初級天使
等級: 6 - 駕輕就熟
HP(生命值): 0 / 55
MP(魔力值): 76 / 3544
EXP(經驗值): 55 %
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小 發表於 2008-8-12 09:10 只看該作者
沙茶菜遠圓蹄
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者： 忘憂 您是第873個瀏覽者
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【材 料】
# Q2 n0 Y* k9 ]ds-hk.net蹄膀 1個
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醬油 300㏄☆夜玥論壇ק. m, J) I, o# ?- a; d0 p. E
細糖 3大匙
; c# V) U' r8 x- Ods-hk.net米酒 2大匙
, X' p1 G! m6 m: d) r' V7 f# A& \最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區水 1200㏄
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香油 1小匙
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【做 法】
# C' u |1 n- ?7 d/ Ads-hk.net1.將蹄膀放入沸水中汆燙約2分鐘，撈起瀝乾備用。
- I, {/ `) T# q8 U7 P2 h8 @' [2.青江菜切小塊；蔥切小段；薑拍鬆，備用。
1 F8 r" @/ { O1 B2 K U, a& K最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3.熱鍋，倒入少許油，以小火爆香作法2的蔥段、薑之後，加入沙茶醬炒香。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2 _2 U: Z Z* E8 R
4.取一鍋放入作法3炒香的料，再放入作法1的蹄膀、醬油、細糖、水及米酒，以大火煮沸後，蓋上鍋蓋轉小火續煮約2小時，挑去蔥薑。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. F8 l& \; w$ B- G" X3 [( \; X
5.將作法2的青江菜燙熟後舖在盤底，將作法4的蹄膀取出扣在盤中。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( j3 A" o9 `( O1 A7 q g Z. T2 F7 p# o
6.取約200㏄作法4的湯汁煮沸，以太白粉水勾芡，灑上香油後淋至蹄膀上即可。
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