見習天使長
 
等級: 10 - 出類拔萃
HP(生命值): 1 / 91
MP(魔力值): 356 / 5768
EXP(經驗值): 17 %
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小 發表於 2008-10-13 08:41 只看該作者
果汁海鮮配墨魚麵
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墨魚麵1包
g) K1 P% j$ t, F* J☆夜玥論壇×§中蝦2隻
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1. 芒果去皮起肉,將果肉放入攪拌機,攪拌成漿汁備用;
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$ h4 G* M; M x4 b3. 將中蝦、魷魚、青口、魚肉及帶子出水備用;: Q/ `1 u% k$ u& g9 o- I( M1 J
4. 將芒果汁煮滾後,加入所有海鮮再煮滾,倒在已上碟的墨魚麵及伴菜旁即成。
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# e8 T: b' `/ @+ J2 ]* l' |ds-hk.net小貼士:
! S) W- z( c, V3 ]2 `! h4 qds-hk.net1. 中蝦不要煮太久,待水滾後才加入煮至蝦身轉紅即可。☆夜玥論壇×§+ B ~/ v! h) p8 ?$ N2 \3 Q
2. 新鮮的海鮮,煮起來鮮味較濃。
s9 d2 k0 m* \4 ]5 J, z4 b) p3. 橄欖油代替食油不但健康,更能帶出香味。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區- u( y, B2 ~6 p; h( {
) V- h; n! ]4 C/ g4 u+ K1 P最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區 |
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