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見習天使長
 
等級: 10 - 出類拔萃
HP(生命值): 1 / 91
MP(魔力值): 356 / 5930
EXP(經驗值): 17 %
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小 發表於 2008-10-13 08:41 只看該作者
果汁海鮮配墨魚麵
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者： jeremya1b2c3 您是第741個瀏覽者
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| 材料：☆夜玥論壇ק9 W# t e* q: I I2 d% @
香芒1個最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區$ _6 {9 i* F8 X) _
墨魚麵1包ds-hk.net& g w2 {: @2 c
中蝦2隻
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; k; X% J! l' h最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區青口50克
$ l }7 s" U; V/ H魚肉50克
& c, \3 Y2 y8 q最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區帶子50克 | |  | 做法：! p8 B7 N6 l7 `1 [( C5 L
1. 芒果去皮起肉，將果肉放入攪拌機，攪拌成漿汁備用；☆夜玥論壇ק6 e1 }& k3 U8 T% y) m% Y; H- K# @8 n
2. 用適量的水煮滾加入墨魚麵煮5分鐘撈起，加入少許橄欖油撈勻放碟備用；☆夜玥論壇ק: h$ D6 i( Y% b& ^, o
3. 將中蝦、魷魚、青口、魚肉及帶子出水備用；bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, e6 X. I4 T2 l! c# E( |7 ~
4. 將芒果汁煮滾後，加入所有海鮮再煮滾，倒在已上碟的墨魚麵及伴菜旁即成。
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小貼士：ds-hk.net4 Q7 d% t w+ T% E4 W% e( W$ ]6 W
1. 中蝦不要煮太久，待水滾後才加入煮至蝦身轉紅即可。☆夜玥論壇ק# a R: I+ ?$ s8 S' ^# Y1 x
2. 新鮮的海鮮，煮起來鮮味較濃。
$ }0 J; d$ L2 F4 D% {3. 橄欖油代替食油不但健康，更能帶出香味。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區! y m& P) y, ~ \, D% P
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