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生 薑 刮 去 薑 皮 、 洗 乾 淨 ， 切 片 。
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火 腿 先 煮 熟 取 出 ， 稍 涼 再 切 片 。 冬 瓜 去 皮 ， 切 除 瓜 瓤 少 許 後 ， 改 刀 切 小 塊 。 ds-hk.net) H- k  E/ r, g6 I
冬 瓜 削 去 皮 ， 切 除 瓜 瓤 少 許 後 ， 切 塊 。
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瘦 肉 出 水 去 除 血 水 ， 再 清 洗 乾 淨 ， 切 成 小 塊 。
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胡 椒 粒 　  　 　 少 許bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 K5 ^  v2 {: R) _! f) O) ]

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做法
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鍋 內 放 橄 欖 油 炒 香 洋 蔥 、 紅 蘿 蔔 及 西 芹 等 。
# a) R2 m5 N  Y1 {+ B☆夜玥論壇ק將 其 他 材 料 加 進 去 ， 倒 入 適 量 清 水 ， 以 慢 火 煮 2 0 分 鐘 ， 即 可 。石九公白菜湯
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石 九 公 魚 去 臟 去 鱗 洗 淨 。 用 油 把 魚 兩 面 煎 至 金 黃 。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 J" g2 d/ T% J1 Z# k
白 菜 仔 洗 淨 摘 段 。
" j$ z" X5 u' _  Q5 k" |/ |. H( M鍋 注 入 適 量 水 ， 水 滾 放 入 石 九 公 及 薑 片 ， 煲 1 / 2 小 時 。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區' J* {+ I$ A0 d- ]
將 石 九 公 魚 取 出 ， 加 白 菜 仔 入 湯 中 ， 煲 滾 ， 煮 多 1 0 分 鐘 ， 加 鹽 調 味 ， 即 可 飲 用 。合掌瓜貴妃骨湯bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 w( {  w" U  l; n/ e  p
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煮 沸 適 量 清 水 後 ， 把 所 有 材 料 放 入 煲 內 ， 再 滾 後 慢 火 煲 2 小 時 。老黃瓜煲赤小豆扁豆bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 b% d: R0 m5 b

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赤 小 豆　　　　２兩最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區" y6 K9 p3 D# m# ]( H: A
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排 骨　 　　　　１斤
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4 p9 E1 X% k" |$ ?! H: q5 O最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區陳 皮　 　　　　１片☆夜玥論壇ק9 o. x& s  \& e4 l; K9 }/ E7 D

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1 ^3 \: V9 q8 T; v☆夜玥論壇ק１．陳 皮 浸 軟 ， 刮 去 瓤 。 老 黃 瓜 洗 淨 ， 切 塊 備 用 。☆夜玥論壇ק  {  C1 W) u3 F- B8 C  \
２．排 骨 、 赤 小 豆 、 扁 豆 及 蜜 棗 洗 淨 ，備 用 。
8 I' t) p7 o5 B; o! i" O2 P. r/ z/ i☆夜玥論壇ק３．鍋 內 放 適 量 水 ， 水 滾 放 入 上 述 材 料 ， 中 火 煲 3 小 時 ， 加 鹽 調 味 即 可 。椰子花膠響螺片佛手瓜清潤湯
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材料:　(4 至 6 人份量)
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蜜棗 　
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1.先將花膠,乾響螺片,豬骨飛水,果皮浸軟,浸軟後刮囊.☆夜玥論壇ק0 X' G6 R3 ~2 ^) l, }! U

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2. 粟米切件, 各材料洗淨待用.
2 z2 L1 }' A0 d6 |, n! b☆夜玥論壇ק3. 水三大湯碗,煲滾。
8 s# }6 q8 x1 A7 m0 e最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4.煲滾後,將各材料放入再煲滾.
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6.落鹽調味即可.白飯魚豬展合桃"玉鬆庸"補腎湯
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1.先將豬展飛水,果皮浸軟,浸軟後刮囊.
7 j3 O; s. W7 M; U9 [/ P; h2 I" i+ n% S2.各材料洗淨待用. bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ P0 T; k( Z) E- k7 s- `: S3 D
3. 水三大湯碗,煲滾。
2 F1 p) K; W+ J7 ^' S8 O1 Cds-hk.net4.煲滾後,將各材料放入再煲滾.(除白飯魚外)
6 H& V( ^2 l% d8 ?最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區5.再煲滾後改用細火煲1個小時。
3 d( g) B. R1 X" Gbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6.加白飯魚煲多1小時. 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區' d! _  B: K9 `- b: k4 @
7.落鹽調味即可.青紅蘿蔔豬肺潤肺湯
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材料:　(4 至 6 人份量)ds-hk.net/ `$ P( r5 s8 G
豬肺 2個 4 _2 V3 w7 l. W( x2 U
豬骨 1斤
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1.先將豬骨飛水,果皮浸軟,浸軟後刮囊.各材料洗淨待用.
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3. 水三大湯碗,煲滾。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1 O" R! Z( N' H
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豬肚蓮藕紅蘿蔔馬蹄支竹淸熱湯
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; F& c) {: T: R9 {' ~1 ]# j1 gds-hk.net1.先將瘦肉,豬肚飛水,果皮浸軟,浸軟後刮囊.各材料洗淨待用.最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區- T1 Y' a5 s) }7 k
2.豬肚用少少生粉,生油洗豬肚,沖水, 然後用白鑊爆3,4次.. 5 ~$ Z' E4 m9 }: _4 m2 C
3.將蓮藕,紅蘿蔔,切小件,洗淨.支竹浸軟,切小件.
& I) g, ~+ _0 B1 z! j: A☆夜玥論壇ק4. 水三大湯碗,煲滾。
8 ^' ]; s- J' r9 N; e0 R, a最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區5.煲滾後,將各材料放入再煲滾.(除支竹)
/ V* I  J1 R/ m, j% Mbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6.再煲滾後改用細火煲2個小時。(放支竹) 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區$ |9 \4 J# w; c
7.煲多30分鐘..可將豬肚擄起切小件..落鹽調味即可.