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大魚頭豆腐湯
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大 魚 頭 1 個
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節 瓜 1 個
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做法
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大 魚 頭 切 開 洗 淨 抹 乾 ， 加 調 味 料 拌 勻 略 醃 片 刻 。 ' D* x1 \) g5 S0 w
豆 腐 用 清 水 浸 過 面 。 ☆夜玥論壇ק) _! ]! m+ V7 F
節 瓜 刮 去 皮 切 中 大 塊 。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 Z% \* |' t' \, Y. J6 z# }( i
燒 熱 鍋 加 薑 片 ， 略 煎 大 魚 頭 ， 魚 頭 及 薑 片 取 出 放 碟 。
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豬 骨 半 斤
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薑 三 片
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鹽 適 量
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4 V0 V. G8 J! I$ _4 R8 F' s( B浸 軟 章 魚  ， 和  豬 骨 一 同 飛 水 ， 洗 淨 瀝 乾 。
: x% v% ~. y) Y& T" j7 g& F0 N將 上 項 各 材 料 同 放 入 湯 煲 內 ， 加 入 適 量 清 水 煲 滾 ， 改 用 小 火 煲 至 材 料 腍 及 湯 濃 ， 以 適 量 鹽 調 味 即 可 。清補涼瘦肉湯$ G& v$ C, e3 r! [. w# o$ Z. Z* t

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+ s- x+ u4 y& a0 w) m; O9 K( m8 s☆夜玥論壇ק陳 皮 放 水 煲 沸 後 ， 放 進 全 部 材 料 ， 待 水 再 沸 後 ， 改 用 慢 火 煲 三 小 時 ， 加 鹽 調 味 即 成 。夜香花滾豬潤瘦肉湯
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材 料
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揀 選 新 鮮 豬 潤 ， 用 清 水 洗 乾 淨 ， 抹 乾 水 ， 切 成 薄 片 ， 加 入 生 抽 、 生 油 、 胡 椒 粉 和 生 粉 等 配 料 拌 勻 ， 使 醃 透 入 味 。
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生 薑 刮 去 薑 皮 、 洗 乾 淨 ， 切 片 。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區' u1 E2 Z; Z* r8 ~% q! h
將 適 量 之 清 水 放 入 瓦 煲 內 ， 用 猛 火 煲 至 水 滾 然 後 放 入 生 薑 和 夜 香 花 ， 用 中 火 煲 五 分 鐘 左 右 再 放 入 豬 潤 ， 滾 至 熟 透 ， 加 鹽 調 味 ， 即 可 飲 用 。節瓜淡菜肉片湯☆夜玥論壇ק* X+ K$ D, R' w- ~8 |6 y! ~2 M3 z

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節 瓜 1 個 ' [$ t" ^; J4 G0 {$ g
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4 t) G: d9 A1 @6 @& K最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區節 瓜 去 皮 切 件 。
2 r- v; t0 n) i. F瘦 肉 洗 淨 切 片 ， 用 調 味 料 醃 約 20 分 鐘 。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* G" @( |/ ?$ I( R3 p: a( \2 n
凍 淡 菜 洗 淨 ， 瀝 乾 。
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材料
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做法ds-hk.net- s2 J6 N* O, {/ Z1 R

+ [, m6 q9 `6 g! @ds-hk.net瘦 肉 洗 淨 切 片 ， 用 少 許 鹽 、 糖 及 生 粉 醃 片 刻 。   D) k$ d  Y4 O: c
蕃 茄 洗 淨 ， 切 片 。 豆 腐 先 剖 兩 半 再 切 片 。 小 白 菜 洗 淨 ， 切 小 段 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ g/ m+ o2 F+ q- x8 Z) p
鍋 放 水 5 碗 煮 滾 用 慢 火 ， 放 豆 腐 ， 番 茄 及 肉 片 。 ; l" R7 U+ y, d* t  V+ e  r
最 後 加 入 小 白 菜 ， 煮 滾 熄 火 ， 滴 少 許 麻 油 及 鹽 調 味 ， 即 可 盛 出 食 用 。西洋菜排骨湯# J6 ?& r. }. z: h% I, B# N+ p( i4 N
材 料 / [& M5 A, k  x; G" d, e1 q
西 洋 菜 1 2 兩
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水 6 杯
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小 排 骨 在 滾 水 中 出 水 後 沖 洗 乾 淨 ， 加 薑 及 水 煮 至 熟 軟 。
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紅 蘿 蔔 1 斤bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% ?0 |; n  D4 I8 w9 n
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做法☆夜玥論壇ק8 b* g" u6 p! C! L8 T, O: \8 N

5 _8 B% p+ G: {$ n# y' f☆夜玥論壇ק紅 蘿 蔔 洗 淨 去 皮 斜 切 厚 塊 。 栗 米 洗 乾 淨 、 切 段 。
# {' W/ D6 k! W" |4 Cds-hk.net瘦 肉 洗 乾 淨 ， 飛 水 。
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. v! Q) D2 e5 B9 W2 {+ ?ds-hk.net中 國 火 腿 4 兩
- v$ C" L/ H6 r8 G最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區冬 瓜 1 斤 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; n4 r- |0 ?7 L& E
雞 湯 1 罐
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* R& Y6 I0 s0 E: h- q  C最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區將 石 九 公 魚 取 出 ， 加 白 菜 仔 入 湯 中 ， 煲 滾 ， 煮 多 1 0 分 鐘 ， 加 鹽 調 味 ， 即 可 飲 用 。合掌瓜貴妃骨湯最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區' R# X1 b% l: J0 W$ w: g* ~! m" _3 o% t
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煮 沸 適 量 清 水 後 ， 把 所 有 材 料 放 入 煲 內 ， 再 滾 後 慢 火 煲 2 小 時 。老黃瓜煲赤小豆扁豆
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材料
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赤 小 豆　　　　２兩最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區' ^8 R0 M0 R1 h
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陳 皮　 　　　　１片
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２．排 骨 、 赤 小 豆 、 扁 豆 及 蜜 棗 洗 淨 ，備 用 。 ☆夜玥論壇ק2 K9 b9 d& {! _1 x5 `1 V* ~9 p
３．鍋 內 放 適 量 水 ， 水 滾 放 入 上 述 材 料 ， 中 火 煲 3 小 時 ， 加 鹽 調 味 即 可 。椰子花膠響螺片佛手瓜清潤湯ds-hk.net" m9 x" X7 {/ W% h$ n6 \9 O
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材料:　(4 至 6 人份量)
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粟米 3條 ds-hk.net/ a, d+ f5 P  S/ x6 h, A: P
花膠 3個
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豬骨 半斤
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果皮 1塊
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4.煲滾後,將各材料放入再煲滾. 5 D3 p6 ]' J2 \& p
5.再煲滾後改用細火煲2個小時30分鐘。
% A- z5 W% l  a! C6 R☆夜玥論壇ק6.落鹽調味即可.白飯魚豬展合桃"玉鬆庸"補腎湯 ☆夜玥論壇ק0 K+ N1 ^: o  @% L
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2.各材料洗淨待用.
6 R$ _0 Z7 t1 ], S# G9 C3. 水三大湯碗,煲滾。 ☆夜玥論壇ק# x# o$ @  Q6 F( E
4.煲滾後,將各材料放入再煲滾.(除白飯魚外)
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6.加白飯魚煲多1小時. 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區7 n* t5 Y- G0 A8 t9 F0 Y: J
7.落鹽調味即可.青紅蘿蔔豬肺潤肺湯
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材料:　(4 至 6 人份量)ds-hk.net* w1 f' _& e: ~( b5 G4 Q9 o+ `
豬肺 2個 ; b3 z* M1 W* @" z( B7 J9 X) i1 }: h5 x
豬骨 1斤 ☆夜玥論壇ק6 k% ]( a0 n5 u! P
青蘿蔔 2個
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南杏北杏 少許 ($5) # A6 G3 c* i  s9 Q$ M7 z" t
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