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夏天湯水大全
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大 魚 頭 切 開 洗 淨 抹 乾 ， 加 調 味 料 拌 勻 略 醃 片 刻 。
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節 瓜 刮 去 皮 切 中 大 塊 。
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花 生 一 兩
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浸 軟 章 魚  ， 和  豬 骨 一 同 飛 水 ， 洗 淨 瀝 乾 。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區) u. `# P0 R* S; f, K, m
將 上 項 各 材 料 同 放 入 湯 煲 內 ， 加 入 適 量 清 水 煲 滾 ， 改 用 小 火 煲 至 材 料 腍 及 湯 濃 ， 以 適 量 鹽 調 味 即 可 。清補涼瘦肉湯
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將 適 量 之 清 水 放 入 瓦 煲 內 ， 用 猛 火 煲 至 水 滾 然 後 放 入 生 薑 和 夜 香 花 ， 用 中 火 煲 五 分 鐘 左 右 再 放 入 豬 潤 ， 滾 至 熟 透 ， 加 鹽 調 味 ， 即 可 飲 用 。節瓜淡菜肉片湯
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鍋 放 水 5 碗 煮 滾 用 慢 火 ， 放 豆 腐 ， 番 茄 及 肉 片 。
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小 排 骨 在 滾 水 中 出 水 後 沖 洗 乾 淨 ， 加 薑 及 水 煮 至 熟 軟 。
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紅 蘿 蔔 　 　 １ 小 個
1 \, O1 j; Q3 q1 p最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區西 芹 　 　 　 　 少 許 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ x7 @6 h3 j$ s+ O6 L
椰 菜 　 　 　 　 數 片 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ ?. j- E4 Q6 O- x$ p3 g) C" w
青 豆 　 　 　 　 少 許 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! C) |3 z: U; Y) j
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蕃 茄 　 　 　 　 １ 個
' M/ ]8 M0 ]6 u+ @  y☆夜玥論壇ק橄 欖 油 　 　 １ 茶 匙 9 w- s! N& G2 A* `2 k+ B. g  k$ Z; L0 M
鹽 　 　 　 　 　 少 許 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 s5 a' D+ L& b- V& y' N
胡 椒 粒 　  　 　 少 許
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☆夜玥論壇ק; D; ^% m  [2 _
做法最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區5 @; P. r' {$ ?1 ^7 n/ \

& x- |* z1 k/ N* Z$ Vds-hk.net鍋 內 放 橄 欖 油 炒 香 洋 蔥 、 紅 蘿 蔔 及 西 芹 等 。 ☆夜玥論壇ק3 ?' t/ u3 y+ i2 x- |! T
將 其 他 材 料 加 進 去 ， 倒 入 適 量 清 水 ， 以 慢 火 煮 2 0 分 鐘 ， 即 可 。石九公白菜湯
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石 九 公 魚 1 斤
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白 菜 仔 洗 淨 摘 段 。 ☆夜玥論壇ק. R& m: o4 O/ B2 V% c' Q
鍋 注 入 適 量 水 ， 水 滾 放 入 石 九 公 及 薑 片 ， 煲 1 / 2 小 時 。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區8 y( C; ?4 V% ^8 h% ~3 s. }
將 石 九 公 魚 取 出 ， 加 白 菜 仔 入 湯 中 ， 煲 滾 ， 煮 多 1 0 分 鐘 ， 加 鹽 調 味 ， 即 可 飲 用 。合掌瓜貴妃骨湯bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' f! j. z! ]1 T7 W

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貴 妃 骨 出 水 洗 淨 。 ☆夜玥論壇ק, K3 Q2 @. C% g) ]" y
煮 沸 適 量 清 水 後 ， 把 所 有 材 料 放 入 煲 內 ， 再 滾 後 慢 火 煲 2 小 時 。老黃瓜煲赤小豆扁豆☆夜玥論壇ק8 f/ }. U2 o; J

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赤 小 豆　　　　２兩
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* |3 u) i, x8 F* N1 j2 y4 g" E最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區１．陳 皮 浸 軟 ， 刮 去 瓤 。 老 黃 瓜 洗 淨 ， 切 塊 備 用 。
* m) ]0 _) C/ ?8 h9 w. i9 P& B最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區２．排 骨 、 赤 小 豆 、 扁 豆 及 蜜 棗 洗 淨 ，備 用 。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! R" D4 T* O: L5 r8 c
３．鍋 內 放 適 量 水 ， 水 滾 放 入 上 述 材 料 ， 中 火 煲 3 小 時 ， 加 鹽 調 味 即 可 。椰子花膠響螺片佛手瓜清潤湯最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區, x! O) w6 b: I( U- P* {7 s
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粟米 3條
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1.先將花膠,乾響螺片,豬骨飛水,果皮浸軟,浸軟後刮囊.☆夜玥論壇ק0 @# k' ^$ @7 {1 R  r% a; {+ @

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2. 粟米切件, 各材料洗淨待用.
* h. n. g, Q+ w$ o& G3. 水三大湯碗,煲滾。
6 ~: v! k8 ]' k4 m. \☆夜玥論壇ק4.煲滾後,將各材料放入再煲滾. ds-hk.net. W( L+ n" x, u/ `/ U- Z# t* |
5.再煲滾後改用細火煲2個小時30分鐘。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4 D7 Y: C' M3 F" F, ^) ~1 n$ o
6.落鹽調味即可.白飯魚豬展合桃"玉鬆庸"補腎湯 ds-hk.net, ?" L% _' H( ]5 F4 k. n4 L) s- t
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果皮 1塊
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2.各材料洗淨待用.
' ~) H% R  R4 z, F* E  R- |' h5 }/ k. a" T3. 水三大湯碗,煲滾。
' O1 Z6 A) Q6 F. I' `: {4.煲滾後,將各材料放入再煲滾.(除白飯魚外) ☆夜玥論壇ק# f- J/ h. H3 t2 ?. V/ V
5.再煲滾後改用細火煲1個小時。 ds-hk.net+ U* }+ S- _  Z, B8 x/ Q+ `6 h! k
6.加白飯魚煲多1小時.
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1.先將豬骨飛水,果皮浸軟,浸軟後刮囊.各材料洗淨待用.☆夜玥論壇ק$ u$ r2 \& I% S# @
2.切細d豬肺, 然後用白鑊发爆3,4次..
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