墨西哥汁焗蜆肉磨菇天使麵〔已檢〕
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墨西哥汁焗蜆肉磨菇天使麵bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) _3 [* V5 ?) _& `# I4 L, Y- A
9 B8 C5 t: _( o! z材料： 紅甜椒 (數量視人數而定)、天使麵30克、急凍蜆肉1盒、碎牛肉50克、新鮮野磨菇 ☆夜玥論壇ק) j: i+ t$ c9 c# Q8 I4 R$ Y4 c
配菜： 腰果50克 (用蜂蜜1/3 杯並加水少許攪拌後，用錫紙墊底放入焗爐以160℃焗15分鐘 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 w5 P% s8 {% Y* H N/ T, {
燒烤汁配料： 洋蔥半個、長青椒2個、蕃茄2個、芫荽子1湯匙 (CitySuper有售)、鮮橙2個、紅酒醋2湯匙 (CitySuper有售)、黑蜜糖3湯匙 (CitySuper有售)
* v& J# J/ j. f; bbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源做法： a) 燒烤汁做法
7 r2 H* O" n* C! h1 s6 C M* C最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 O5 \4 I$ \" s/ r: b6 i1 K( x$ j1 [2 `
先將油放入鍋，加入切碎的洋蔥與青椒炒2 -3分鐘，再放入切碎的蕃茄、芫荽子及擠出的鮮橙汁。
) R% }$ Y) b$ j# |. t& o' V# ^ z" u- S最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區用中火煮10分鐘 (其間不斷攪拌)，直至醬汁轉濃。
! L5 U; c9 N4 t$ T) l) \ds-hk.net加入紅酒醋，再煮 6 -8 分鐘
) R% j ?7 S6 Z. Ads-hk.net最後加入黑蜜糖和碎牛肉，轉小火再煮1~2分鐘。加鹽調味。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 g9 Y/ C; a9 k/ D+ v/ j
b) 配料做法 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區' M( A! ]( b' }2 F+ q* k# K/ d2 P @4 S9 c
. e" Q; b) X' ^6 {% B☆夜玥論壇ק蜆肉解凍後，飛水和沖淨抹乾，灑上少許鹽和 胡椒粉略醃，待用。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區+ e B* k' C- p5 a6 Q9 e
將野磨菇切片並搽上橄欖油和撒上黑胡 椒，待用。
5 G7 i" Q+ i/ K4 {& B天使麵放進熱水煮5分鐘，飛水待用。
: S) ?0 L( y6 G# n; X, n2 Xds-hk.netc) 紅甜椒做法
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( d7 h$ J W; R8 p: h" Rds-hk.net先將適量天使麵平放入挖空的紅甜椒內。 ☆夜玥論壇ק, b; X9 e/ q- h2 z: `) y$ V1 x- h% c# p
將墨西哥汁放於麵上。
& e E; S3 p, o4 t9 B) ^! wds-hk.net將蜆肉也放於紅甜椒內。
0 X$ H) h6 B6 q& ?最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區最後放上野磨菇。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 T# w# n% K& J/ p9 ~0 t- R1 {9 Q
將整個紅甜椒放入焗爐以200oC焗15分鐘。
0 n) z3 J! n! {8 \☆夜玥論壇ק將先前焗好的腰果也鋪上紅甜椒便可。 , g f4 H, \+ {) X; {& x) Q, I+ k
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特色：
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紅甜椒有如一杯雞尾酒，外形奪目又應節，且方便拿著享用。 ds-hk.net2 Z$ W b+ f$ R/ u2 ?
紅甜椒經烤焗後，香味及甜味滲透於各樣配料當中。
: y5 J4 S- Z' P" L; x M+ Q+ N用芫荽子和鮮橙汁製成的墨西哥醬汁，氣味尤為芳香。
5 m S1 k' x1 x( Vds-hk.net橄欖油能烤出野磨菇的原味，而用黑胡椒更有鐵板燒的滋味。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 G/ t9 `3 v- T# X
- h4 D. H# N6 f: T6 I8 m[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-11 20:30 編輯 ]
