[中菜] 咖哩蔬菜湯

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鮮香菇        2朵
7 }% b  N4 \/ ~/ k* `1 I# Ids-hk.net茄子        1/2條☆夜玥論壇ק7 ~3 w# {. v3 f/ l- |/ _; p
洋蔥        1/2個
! Y2 o. Q6 |, M紅甜椒        1/3個
; F6 W' B" h' }- u2 U: ?☆夜玥論壇ק黃甜椒        1/3個
4 C* b4 |/ M; X! ?3 R紅蘿蔔        50公克
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7 h7 Y' c* o  f2 b☆夜玥論壇ק四季豆        2支
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薑末        10公克ds-hk.net: ~* K' i5 g4 Y7 N6 A7 p
蔬菜高湯        600㏄
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1 N2 }' S& c2 L* R  \; a☆夜玥論壇ק咖哩粉        20公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& c. |  @" A6 G7 f2 y3 p, k% z
咖哩塊        20公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, h8 R7 s+ t) c. Q* h
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: B7 c# D. W9 F& K  ]5 z最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區【做　 法】
* a. i- A; C" v( R$ D最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1.三角油豆腐、鮮香菇、玉米筍均洗淨；茄子洗淨去蒂；洋蔥、紅蘿蔔均洗淨、去皮；紅甜椒、黃甜椒均洗淨、去蒂及籽；均切成小滾刀塊備用。ds-hk.net) i" L, I- T  h1 U
2.四季豆洗淨切段，放入滾水中汆燙至變為翠綠色，撈出瀝乾水分備用。
- K! I, k  `% j3.熱鍋倒入3大匙沙拉油燒熱，放入蒜末、薑末炒出香味，再放入辣椒粉炒勻，加入所有作法1材料充分拌炒均勻。
1 {1 E. z3 H3 t' Y☆夜玥論壇ק4.將咖哩粉加入作法3鍋中繼續拌炒均勻，再加入蔬菜高湯大火煮開，改中小火續煮約15分鐘，放入咖哩塊拌煮至完全均勻，最後放入作法2燙好的四季豆即可。