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[西菜] 田園蔬菜綠藻麵

田園蔬菜綠藻麵

本文來自:☆夜玥論壇×§http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:黑馬小子 您是第744個瀏覽者
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1.綠藻麵待水煮沸時,放入煮約8分鐘即撈起備用。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區- ]- e/ }. a- c3 F# X8 I6 V& |2 N
2.將材料A所有蔬菜料洗淨瀝乾,備用。
5 z2 O2 a$ m; n☆夜玥論壇×§3.在平底鍋中倒入橄欖油,放入蒜片炒香,加入作法1所有蔬菜,炒約1分鐘後,放入鹽和高湯略煮,最後再加入煮熟綠藻麵拌勻即可。

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