[中菜] 辣菜脯炒飯

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【材　             料】最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區6 O+ f+ h5 B6 \- ~! \
辣菜脯        25公克
, H( d& T& c$ h1 W( n8 G; M蛋        1個bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 d1 `1 {) r1 n/ A
白飯        250公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- _4 k+ E$ `5 u$ |
蒜末        10公克
  X1 u; e8 Q, d4 ?☆夜玥論壇ק蒜苗        15公克
' x( @9 m9 X1 A% ]1 e最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區沙拉油        2大匙ds-hk.net& J5 d( g8 s* A" N* [3 g
【調             味 料】
6 \. U9 p( [7 D1 D- |0 Ods-hk.netA.米酒        1大匙☆夜玥論壇ק$ W* h# i' N5 W( k. m# E5 b+ f
醬油        1小匙
. w" q6 H  n( S6 B. F& LB.鹽        少許
/ i. A4 i* h- \7 Hbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源雞粉        1/4小匙8 }& T" N# L' t* c0 W
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【做　           法】* g( |/ |! ^. B3 k9 D$ N
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1.蛋打入碗中打散；辣菜脯切細；蒜苗切圈片，備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) c5 O' W0 V9 r% @2 ]$ ^6 Q) a
2.熱鍋，倒入1大匙沙拉油，加入作法1的蛋液拌炒，炒熟後取出，備用。
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- g* x" z+ o! V3 n2 [; Z) }3 ?4.在作法3的鍋中續放入作法2的炒蛋、作法1的蒜苗片和調味料B一起拌炒均勻即可。