[中菜] 辣菜脯炒飯

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" p3 T2 u7 G# t2 s最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區辣菜脯        25公克
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白飯        250公克
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沙拉油        2大匙
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A.米酒        1大匙
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* r) V; x* n4 Y( w0 j& O☆夜玥論壇קB.鹽        少許ds-hk.net" t6 b1 z7 J  A! |
雞粉        1/4小匙最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區( `6 F0 U+ y" q0 s! @
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1.蛋打入碗中打散；辣菜脯切細；蒜苗切圈片，備用。
3 ^: h+ C1 p. j. }# k9 o7 P2.熱鍋，倒入1大匙沙拉油，加入作法1的蛋液拌炒，炒熟後取出，備用。☆夜玥論壇ק  w" `8 A' ^( O% j" W9 R3 d
3.在作法2的鍋中再倒入1大匙沙拉油，放入蒜末爆香，再加入作法1的辣菜脯炒香，放入白飯炒散後，加入調味料A炒均勻。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, Z9 w' ]# l/ t& y2 z) D$ r
4.在作法3的鍋中續放入作法2的炒蛋、作法1的蒜苗片和調味料B一起拌炒均勻即可。