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[中菜] 素瓜仔肉飯

素瓜仔肉飯

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【材              料】
' w/ U* B4 X6 _$ U素絞肉        200公克
/ a; m4 D9 @8 `ds-hk.net脆瓜        200公克) ~6 K  n  \( T. X- W$ w
薑末        10公克ds-hk.net2 A9 p6 A# e) _% `9 x
水        700㏄☆夜玥論壇×§* G; _) g: b2 u2 }2 v$ \# \
【調             味 料】bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 L0 b" D4 I2 q0 j% r/ `6 u3 L
醬油        100㏄
( x7 Y: k" Y3 [. `# G( N  w最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區胡椒粉        少許
3 O$ e3 ^3 B( Y7 c: Ebl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源香菇精        少許
) H, \# s( J+ z- M- J0 C, w  |6 n' f香油        1小匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 X7 {8 R. o  R$ Y% v( n/ M& x' s* z
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1.素絞肉加熱水泡軟,泡軟後撈起、瀝乾,備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* s+ _+ Y* b+ h6 @
2.脆瓜切碎,備用。
4 \6 J, p9 n  Z8 E6 k5 R7 tbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3.熱鍋,加入70㏄的油,爆香薑末,再放入作法1的素絞肉炒香,續加入作法2的脆瓜碎與所有調味料炒勻,接著加入700㏄的水煮滾,煮滾後轉小火,續煮約20分鐘至入味即可。

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