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[中菜] 素瓜仔肉飯

素瓜仔肉飯

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醬油        100㏄
" o) p+ S& M2 }: n☆夜玥論壇ק胡椒粉        少許
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4 M! n$ C5 q$ N) a: P  g8 Q& O☆夜玥論壇ק   bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% j; n# A( P' M+ `& ?( N
      
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1.素絞肉加熱水泡軟,泡軟後撈起、瀝乾,備用。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區$ x% \- c' ]" s9 s4 s- ?# p. f- P, W3 C4 X
2.脆瓜切碎,備用。ds-hk.net1 ~0 d2 k* Z/ n1 J# z$ v
3.熱鍋,加入70㏄的油,爆香薑末,再放入作法1的素絞肉炒香,續加入作法2的脆瓜碎與所有調味料炒勻,接著加入700㏄的水煮滾,煮滾後轉小火,續煮約20分鐘至入味即可。

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