[中菜] 茅根粟米煲豬小肚湯〔已檢〕

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白茅根八十克
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豬小肚五個☆夜玥論壇ק) n/ X- f. N0 @$ E6 S  E7 R
豬腱四百八十克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 }9 _% T3 U! c- m8 D3 y
紅棗十粒
7 J* q. k! o. ]0 a* A$ u9 G, N清水十六碗bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, v! H) F9 y) }$ j1 r0 Q1 r) V
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【做法】) G( ~+ m) ]* u) Q
(一)白茅根、粟米鬚，分別清洗乾淨。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 X# ~5 x0 N( u8 Q: k+ y
(二)紅棗去核清洗乾淨。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ X" t8 x: z, U- ]3 D$ V/ A9 F
(三)豬小肚去淨肥脂，剖開用一湯匙粗鹽、一湯匙生粉拌擦，以去潺液，然後用清水沖洗乾淨。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# |8 ?' B; l' a" i! O2 O8 x
(四)豬小肚放入沸水中煮十分鐘取出再沖洗一次，切件待用。ds-hk.net4 f5 h/ b2 p7 E
(五)豬腱洗淨，放入沸水烚六分鐘，再沖洗乾淨。☆夜玥論壇ק& r7 a6 c1 ^+ u- p1 J* v
(六)煲中放入十六碗清水，猛火煲滾後，放入全部材料，待再滾二十分鐘後，轉慢火續煲二小時三十分鉝，再改用大火煲十分鐘。
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