滋補靚湯
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材料：（ 4-5 人份）ds-hk.net- o% f0 B7 f% A9 a& p
北沙參5錢最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區% b: f" z. _9 |$ _* t5 c) i8 t
玉竹5錢
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紅棗4粒最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區: \$ X/ x E6 K( f: r
竹絲雞1隻
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& ^3 r( r5 z# u3 Q* ~, I, M- P☆夜玥論壇ק做法：
* d- u& F, l J; c, i2 Kds-hk.net1. 烏雞去毛、去內臟及肥膏，放入熱水中滾5分鐘，斬件備用。
( \$ D' K; P9 ]" Qbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2. 紅棗去核，和北沙參、玉竹、陳皮洗淨。% w( z8 Y+ \$ V# g
3. 煲滾水放入所有材料，煮滾，轉中火煲3小時，加鹽調味即成。
^* G9 [* w! Y% U$ \ bbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ h% |+ ~6 k1 y
功效：
C! }6 L+ ^3 ]3 X" s: s, x; x9 P2 r最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區沙參能養胃津肺清熱，玉竹可潤燥止渴，再加入烏雞齊煲，能收到潤肺養顏、滋補強身的功用；若身體虛弱、而又虛不受補，又或是煙酒過多者，不妨用此湯作食療。不過，患有傷風感冒、咳嗽未止者，則不宜飲用。
