榮譽市民

等級: 3 - 馬馬虎虎
HP(生命值): 0 / 28
MP(魔力值): 16 / 1722
EXP(經驗值): 85 %
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小 發表於 2009-3-4 13:40 只看該作者
蒜蓉粉絲蒸鮮鮑
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原料:鮮鮑5只、蒜蓉適量(約2-3頭大蒜)、粉絲一小把、蒸魚豆豉1大匙、花雕酒1茶匙、鹽1/4匙、清水一大匙 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區7 T8 n2 x+ B' }+ B: J& F0 O3 l
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做法: 6 ?1 T J& c2 ~! w n+ k
1 粉絲提前在半小時水中泡軟,大蒜剁成蒜蓉; 2 |2 j3 U, g' k6 Z" Y
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2 從殼中取出鮮鮑的肉,去掉與殼相連的略硬的部分和黑色髒物;
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% v6 R3 A v$ L+ D) D+ c: F3 用牙刷刷淨鮑殼,整塊的鮑肉在流動水下衝洗乾淨 6 r! l, m# G' V5 y Q
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4 殼內鋪上泡好的粉絲,再放入洗淨的鮑肉,如果是中鮑或大鮑,在鮑肉上均勻的塗抹少量鹽;
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5 在每個鮑魚內倒入適量花椒酒,醃一小會; ds-hk.net" T6 D5 S2 C( n& \4 |
* G8 [: R+ t( p: S+ ?& U6 此時,將蒜蓉在炒鍋中炒至7分熟,加入鹽出鍋;
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7 炒好的蒜蓉內加入蒸魚豆豉和清水,攪拌均勻後澆至鮑魚上; ds-hk.net+ t8 E$ d, x) O$ s# X+ O5 G
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8 滾水中蒸12分鐘左右,關火虛蒸2分鐘即可。(中鮑蒸8-10分鐘,小鮑6-8分鐘,請根據鮑魚大小和自家火力調整。)
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[ 本帖最後由 hysn 於 2009-3-4 01:42 PM 編輯 ]
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