[中菜] 泡菜蒸魚〔已檢〕

(1)
5 _" g: X8 s* ebl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
+ M! t, [8 @' ]【材　 料】
& y/ P* u1 |7 H1 _
; a4 [6 h# w! Nbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源大白菜泡菜 100公克 5 j$ _2 ]. g1 Z' j0 P, _, ?
鮮魚 1條 ds-hk.net9 I! [1 n" U* ^; g' D/ l; ]
蔥 1根 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! D: T8 r4 L5 m' f# x1 J
沙拉油 1茶匙
: }( W+ {. W% W' Uds-hk.netbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 F6 b% l/ m9 P8 U* {! p% z
【調 味 料】
& |8 w) E) p8 T0 p7 r( b# B☆夜玥論壇ק最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區. r7 Z) ?& {6 \$ ]$ D+ f' @" w4 E5 [6 k* t* a
水 2大匙
7 \8 A3 Z$ _, pbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源砂糖 1茶匙 ☆夜玥論壇ק3 n+ {9 Z: y) |& Z
醬油 1茶匙 ds-hk.net7 H. r; o3 l4 F& x
太白粉 1/2茶匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ x# y/ Q$ v3 j  ]7 I! a8 A+ K
蒜泥 1/2茶匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* @+ U$ J- d% W4 f
薑泥 1茶匙 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2 C' x+ D: i7 b4 r. D0 u8 n' W' n$ R0 G
米酒 1茶匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  N3 f5 @8 H; {0 a. d$ b! k

" p( w* G7 n: q$ |' p8 {bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源【做　 法】
3 e+ ~( Q% ?% b0 Z4 {☆夜玥論壇קbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: n; `' O3 ~  I" b  _& \
1.鮮魚洗淨，背部直劃一刀；蔥切蔥花，備用。☆夜玥論壇ק4 g/ u" J+ \' J. _( {0 ~. f, K
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區: B& R! @! u7 c0 k/ z3 Q" }
2.大白菜泡菜切碎，加入所有調味料拌勻，即為蒸魚醬，備用。
! N2 X7 ?. y% h4 z$ K1 g) |☆夜玥論壇ק
$ Q: t! I& ]2 ~4 Qbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3.將作法1的鮮魚置於蒸盤上（鮮魚與盤面接觸處可墊一節蔥，以利快速蒸熟）。
! R/ V9 o1 Y1 N8 S* a7 d4 l5 Ods-hk.net
: s+ z2 d' f& q% a☆夜玥論壇ק4.將作法2的蒸魚醬淋在作法3的鮮魚上，放入蒸籠內蒸約15分鐘，取出撒上作法1的蔥花即可。
8 f3 S7 c3 v  W$ e: g+ ?3 V, U  g☆夜玥論壇קbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ t+ n1 T! d( U% x+ O& Q
☆夜玥論壇ק; Q) ?/ V/ e* d4 D, d& y
(2). r  |% i. L( e& r, o+ `( I0 H9 X
ds-hk.net7 U; F1 b; t1 v$ M0 D) |1 L
【材　 料】
$ K4 R; ~8 G- l' E) l  |☆夜玥論壇קds-hk.net! q0 x4 p: G4 Y- ?
魚肉 4片 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" N5 F! w' N7 \5 R( B2 z% G( s0 e# S
薑絲 適量
( o6 r% J" X) |# @" [: O/ S最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區米漿白菜泡菜 2葉 ds-hk.net4 [- ]  w0 s! a/ S5 X/ v8 n. X  h* c( K! W
辣椒片 適量
1 }7 Y' t8 i- t" z3 j, J. x最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區香菜 適量 ☆夜玥論壇ק4 `- H5 a2 P* W, E: W
ds-hk.net9 t2 U, B" e* O6 d) ?! N/ Q8 F
【調 味 料】 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區! x; j/ T* _; e& n5 n( d! v

3 t; p0 q% k, R6 E4 j# ~ds-hk.net高湯 2杯
+ m) a# h, X5 o) U; j* g+ J$ d. q最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區香油 1小匙 ds-hk.net) ~/ U9 \% n$ E% ^) d
ds-hk.net2 v/ S1 b  i* \5 d9 F, u& c* }
【做　 法】 : F, G1 }) S7 l$ u5 k3 C& G/ J
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% q, l3 i$ r1 \; M+ L6 [2 |1 U2 W
(1)將魚片洗淨瀝乾，米漿白菜泡菜葉切半備用。
6 e( |4 n' |# o- C/ S, K9 h5 V0 a最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區(2)每片魚放上少許薑絲，以白菜泡菜葉捲裹包起，依序做好後放入盤中。 ☆夜玥論壇ק% ^: z# `8 w& @0 H& M9 k& b- ?
(3)倒入高湯後撒上辣椒片，蓋上保潔膜後，放入電鍋蒸12分鐘立即取出，再撒上香油及香菜。試吃時若覺口味不夠鹹，此時可再加少許鹽調味即可。
+ a' w5 v+ d2 l6 z2 k; c( Q) |: L& Y& mds-hk.net最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區( J2 _" K) [  \  q$ b
[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2012-12-12 17:00 編輯 ]