茄汁蔬菜義大利麵〔已檢〕
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■材料（2人份）
" `0 y. _8 h1 h0 G3 d☆夜玥論壇ק奶汁蔬菜 2又2/5杯（約500公克）
7 Z1 b k I5 t8 ids-hk.net義大利麵 160公克 X2 C1 C$ D3 C* H6 r* G
番茄醬 1大匙☆夜玥論壇ק/ e) B* X; U7 k0 q
鮮奶油 4大匙
, U) |7 Y' Z9 o p9 jbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源鹽 適量最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區$ x) J, k) F$ w5 U s
■作法
2 k. B# v8 t) h$ G" T5 I6 y☆夜玥論壇ק1. 在足量的沸水裡加鹽（每公升水加2小匙），再放入義大利麵，依照包裝袋說明煮麵。
1 Q: T, `' i$ z" J7 |$ w& M' }8 P& Sbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2. 平底鍋放入奶汁蔬菜、番茄醬(要用油炒過，茄紅素才會出來)、鮮奶油和少量的鹽混勻，以中火約煮3∼4分鐘。
0 K' [ j% I! E2 Y3. 煮好的義大利麵撈出後瀝除水分，放入2，和醬料調拌均勻，盛盤。
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0 l E- `4 ]( @! {[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-9-28 08:51 編輯 ]
