[中菜] 元肉淮山杞子山班魚湯

元肉淮山杞子山班魚湯
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2 Z6 a* g) t7 gbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  材料：山班魚約12兩，元肉1兩，淮山5錢杞子三錢，薑二片，紹興酒半湯匙
% ]0 q) g- k0 J( v/ e; hbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區: F1 ]2 K, U/ _( ?* B: I
做法：最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區9 S7 A- }  j/ Y6 r4 Y& P, o& D8 _: U6 O
  (1) 元肉，淮山，杞子用水沖淨，備用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區& {" d$ f+ Y/ _5 m7 a
  (2) 山斑魚去鱗，劏洗淨，抺乾，
7 r( U) p, W( y) Z' E  (3) 用少許熱油爆香薑片，放入山斑魚略煎，灑酒，並注入半鍋滾水，加入葯材，以中小火煲1個半小時即成湯濃，以鹽調味，。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區0 @; G" \3 r/ a( ^
  
( `% |4 z* h5 ^4 O☆夜玥論壇ק療效：山斑魚滋補力同生魚比較，有人說比生魚更好，煲出淶湯水，也很甜美。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區# f* l4 ]) ~4 \- d+ h5 t6 Z& d
☆夜玥論壇ק# _- c* |8 ?; ~8 o
原文見：元肉淮山杞子山班魚湯 | 烹調有法 (16)