元肉淮山杞子山班魚湯
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元肉淮山杞子山班魚湯
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材料:山班魚約12兩,元肉1兩,淮山5錢杞子三錢,薑二片,紹興酒半湯匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 m. O" P8 a) O
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做法:
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0 T$ @# i; q. c最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區 (2) 山斑魚去鱗,劏洗淨,抺乾,
. [0 P$ ~6 v5 w1 y2 X最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區 (3) 用少許熱油爆香薑片,放入山斑魚略煎,灑酒,並注入半鍋滾水,加入葯材,以中小火煲1個半小時即成湯濃,以鹽調味,。
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療效:山斑魚滋補力同生魚比較,有人說比生魚更好,煲出淶湯水,也很甜美。☆夜玥論壇×§# u% X6 `1 ~) |* M" Z5 K+ i$ B
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原文見:元肉淮山杞子山班魚湯 | 烹調有法 (16)