[中菜] 元肉淮山杞子山班魚湯

元肉淮山杞子山班魚湯
  g6 T0 I- {0 y0 obl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" \' d# X) U. a7 O3 M& D
  材料：山班魚約12兩，元肉1兩，淮山5錢杞子三錢，薑二片，紹興酒半湯匙ds-hk.net/ W. x7 A- Q5 x5 f
  8 a/ v" }- ~, B- P2 b0 i
做法：9 c7 |7 W  z/ r) ^( V0 L
  (1) 元肉，淮山，杞子用水沖淨，備用。
! F6 y# d: k* X" A0 u0 \0 _  (2) 山斑魚去鱗，劏洗淨，抺乾，
8 l& V% @, z  `' u. L最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區  (3) 用少許熱油爆香薑片，放入山斑魚略煎，灑酒，並注入半鍋滾水，加入葯材，以中小火煲1個半小時即成湯濃，以鹽調味，。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區# @5 J7 s' M3 [/ u! O$ {# d  D
  bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ \4 x* o- n8 l/ Q" E
療效：山斑魚滋補力同生魚比較，有人說比生魚更好，煲出淶湯水，也很甜美。3 Q# K) r, R/ L( H2 _. [: O+ h
ds-hk.net* H2 D9 }. ~" ?
原文見：元肉淮山杞子山班魚湯 | 烹調有法 (16)