[中菜] 辣子雞丁〔已檢〕

bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 I" k9 t4 @' ^# q) x2 D2 K, m

6 m0 e8 M8 r: _$ D' Y' w[材　 料】
( Q& {6 Z& Q' u- j, @" j' g) j% @ds-hk.net
3 \0 E; f" G7 ^8 N+ _☆夜玥論壇ק雞胸肉 150公克
0 q/ P5 G: j" X# w+ Wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源青椒 60公克
: F  Y% J& s5 i8 b乾辣椒 20公克
) Z9 H- C9 X/ l9 a/ fbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源薑 10公克
0 v: V" P, X" W9 q, q蔥 2根
" V& E$ l" S, ^4 `9 g. S& _* bbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 j+ y  ]- ?- V" s( w$ w4 ^$ n
【調 味 料】 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2 e3 d2 V! b1 Q" O3 Z
☆夜玥論壇ק0 S6 ?: m$ p+ x5 T7 d4 g: K
辣椒醬 1大匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 f" ]* |2 j! @2 t7 g- G: R5 K3 ^
醬油 1大匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: N1 S6 z# F/ G3 P# d, U( I
料酒 1小匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 s: I. v+ c( ?, U( `
白醋 1小匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& u$ V6 W5 @, t, k) k  W1 z
細砂糖 1小匙
  n% Z8 B+ o. J) o/ I$ obl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源太白粉 1/2小匙 ☆夜玥論壇ק. B$ X3 @' _) B
水 1小匙
/ y1 c9 f( D# f" U) F' r% ~: `1 rds-hk.net
5 O" y1 F6 P$ h$ T% M1 G3 s【醃　 料】
* X3 R- U% N! o6 V1 Y) D+ \, q; w+ ~2 K
太白粉 1小匙
* r% K* [; H2 X% V* h/ g4 |& gbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源鹽 1/8小匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ ~, O4 K* A6 N6 b
蛋白 1大匙
# A0 f& M9 I0 P% w- b, }+ j% k+ Vbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
' e" B- L% a! V做　 法】
  `: F+ M3 Z( C最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區& k+ u6 J, [; d: v, E- i/ P& V
1.雞胸肉洗淨切丁，加入所有醃料抓勻，醃漬約2分鐘備用。
& g& Z* ^$ |6 d* {; R( `# y# bbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
5 ]# j8 v* A/ Y- o最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2.青椒洗淨去籽切丁、乾辣椒切段、蔥洗淨切小段、薑洗淨切小片，備用。
- w2 j/ ^$ [# W: N' y; Kbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
8 o  ]* D: A/ V+ dbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3.將所有調味料調勻成兌汁備用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區( ?, \/ \) W3 E, T8 q  K; a

% H4 T& g: O5 K4.熱鍋，倒入2大匙沙拉油，加入作法1雞胸肉丁以大火快炒約1分鐘至雞胸肉丁約8分熟撈出備用
: Z/ U5 }: {5 f5 t) \; j! f2 y最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
, Z9 |. X! _& L2 W! `: \bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5.另熱一鍋，倒入1大匙沙拉油，以小火爆香作法2蔥段、薑片、乾辣椒段，再加入作法青椒丁和作法4雞胸肉丁，以大火快炒約5秒後邊炒邊將兌汁淋入拌炒均勻即可。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 m9 Y5 w4 |) @+ t5 J1 _9 L
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% z4 {; w  t  C: ^
[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-11 09:52 編輯 ]