火龍果船
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Y" s" x2 O1 e# l6 u雞肉 及蝦肉 200 克 [7 安士/5.5 兩] [切塊],火龍果 2 個,奇異果 1 個 [去皮及切塊],士多啤梨 2 粒 [切塊]
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* P/ b0 a- n: w☆夜玥論壇×§芡汁
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3 X8 }1 V3 }/ h☆夜玥論壇×§蠔油 1 1/2 湯匙,糖 1 1/2 湯匙,薄荷葉碎 1 茶匙 [隨意]最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區) o% h3 M3 ^; C% T) Y4 e# o; }
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0 A( W" H8 H4 S. u☆夜玥論壇×§做法1. 火龍果打橫切開,將果肉挖出成球狀,約有200克[7安士/5.5兩]果肉,剩下的果肉除去,保留外殼。2. 用2湯匙油炒熟雞肉及蝦肉,加入芡汁,煮至汁濃,拌入所有水果肉,將煮好的材料放回火龍果殼上,趁熱進食。