[中菜] 蔥爆花枝〔已檢〕

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/ B0 O" d, n& p8 I6 b調味料：
0 u# j) L" l1 P$ X" Z. e6 a8 B! T3 M☆夜玥論壇קA.鹽1/3茶匙、酒1茶匙
( r8 W7 N( R6 c, h☆夜玥論壇קB.鹽1/2茶匙、雞粉1/2茶匙、酒1茶匙、高湯2大匙、太白粉水少許、香油1/2茶匙
8 B+ {2 e) b0 d, z7 [4 ~& N☆夜玥論壇קbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# J0 x& [% C" w# {

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bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& j6 w  q3 a- ?/ V; }8 b0 Z7 h
2.花枝入滾水中汆燙，撈出備用。
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* ]3 C2 x9 _. ]  f7 uds-hk.net3.鍋中入油爆香蔥段、蒜頭、薑、辣椒，再放入鴻喜菇、紅蘿蔔片、花枝及調味料B，炒熟即可。
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TIPS：花枝略醃可去除腥味，汆燙可將花枝甜度與鮮度鎖住，不會因加熱而失去脆度。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" u% o3 N1 g3 F