菊花石榴雞
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者：
○冰鈴● 您是第581個瀏覽者
所需材料：; `# A4 X% }+ L; ?% ]) U0 A( `
1. 蛋白 ... 8個
+ \& b ?) o1 Hds-hk.net2. 蛋黃 ... 2個☆夜玥論壇ק: k" n8 @+ A+ ]/ G% I% b7 n5 V0 B
3. 芹菜 ... 4根
/ A# i4 n' ]$ M$ O8 vbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4. 芥蘭菜 ... 300公克
6 w- M4 y0 J: i) m3 Hds-hk.net5. 油 ... 4大匙 ☆夜玥論壇ק0 @ f( H5 }( G+ t( G, Z
6. 太白粉 ... 1/2小匙☆夜玥論壇ק. X) u4 q9 l: }; A1 F
7. 水 ... 1小匙
# j0 ]- [7 l+ N U8 z/ m3 q$ _bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8. 高湯 ... 3杯
& {3 y: C6 D, d8 x. x& @bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9. 味精 ... 1/4小匙
1 p. }! ?- V0 o. B- U' d& Z☆夜玥論壇ק10.魚露 ... 1小匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! v \, k5 Y, Q& }* I% w2 X
11.醬油 ... 1小匙. v* l. a" I D: e7 _1 T
12.米酒 ... 1/2小匙
. c6 f/ f4 X# K5 @最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
; Y3 p' S8 o2 S* R5 Xbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源調味料(A)：
+ b. S7 _! Q7 R3 z2 z( S# i1. 雞肉 ... 150公克
% [7 _6 I( C; r0 h% @% Ods-hk.net2. 火腿 ... 少許bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 _9 d% s1 W2 z9 |+ L
3. 冬菇 ... 2朵
5 c+ S7 d; Q* `6 [! K( [4. 竹筍 ... 110公克
: ?# ~" K [7 [: W9 m! m& u/ |☆夜玥論壇ק5. 韭黃 ... 7根
& M: i7 k" ]8 c4 G5 Wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
5 ^$ K' a4 f! \) c/ c) v3 W; _- F最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區調味料(B)：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 _) g1 o1 t2 P" P
1. 太白粉 ... 2大匙
# B1 N: l5 y" E! i7 S- Jbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2. 水 ... 2大匙
/ A8 c5 O& T7 h$ P0 [☆夜玥論壇ק
) |0 w/ h4 V1 K. F) `0 a/ \, V. t調味料(C)：
; _+ h% `1 J* \最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1. 味精 ... 1/4小匙☆夜玥論壇ק7 [1 y5 Q9 S$ t( y- w) [7 O
2. 魚露 ... 1/4小匙
$ q- I, `! T- T☆夜玥論壇ק3. 油 ... 1/4小匙
; p. t* _3 h H: T2 d6 g* i7 Kbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4. 米酒 ... 1/4小匙
3 i. O. ^* c: V8 M/ F/ l最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
- E5 J: n$ q" o3 _' ^bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源調味料(D)：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 k( V5 A1 L# a2 {
1. 太白粉 ... 1/4小匙☆夜玥論壇ק; g2 m0 n4 g7 G; N4 l {
2. 水 ... 1/2小匙
* R9 ^! _: S S' g最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區 z! ~0 L+ Q4 I/ Q5 m- S& v: Y! D
調味料(E)：
2 d( N$ H8 X$ Y8 P! Xds-hk.net1. 高湯 ... 3/4杯
3 `. g" I$ o4 C4 ]! g: Z8 Fbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2. 味精 ... 1/4小匙
! Q- Z& Z/ p) m7 m- u: [5 z4 _ @3. 魚露 ... 1/2小匙
6 o* \' y& X2 b: n4. 油 ... 1小匙ds-hk.net# p6 q0 D! a4 g: a
5. 太白粉 ... 1/2小匙
; M8 ^/ o4 T1 r4 \ v P; Cbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6. 水 ... 1小匙
" W0 G3 x# X! H$ q; d) Gds-hk.net7. 醬油 ... 1小匙
1 Z4 s, V7 a. I2 M6 Abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8. 米酒 ... 1/2小匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, V3 r* j7 D0 r4 Y! q- i$ V
1 i) C7 V: T2 a+ V7 F# o
做法步驟：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ V' C9 Q% d; P: }3 R& k; K' S0 N
1. 全部A料切碎；B料調和拌勻，加入蛋白中打勻；蛋黃打勻；芥蘭菜切去頭、尾。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 ~/ |0 S% K$ K% G+ G
2. 芹菜切去頭、尾，放滾水中燙熟，剝成細絲，備用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4 w8 }( u0 `. v8 X) |. D$ _
3. 平底鍋中倒入1大匙油燒熱，再倒進約1/4杯B料，用小火煎成一片片圓形薄皮，盛起；再倒進蛋黃煎熟，備用。( J4 I8 {3 G$ [0 G, w9 P$ z
4. 炒鍋入1大匙油燒熱，放入A料及C料一齊炒熟，澆淋D料勾芡炒勻，即盛起當成餡料。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1 _, t( v; o+ J; n- }: f6 G
5. 將蛋皮攤平，舀進適量的餡料包裹，再以芹菜絲繫緊，
( Q1 W q! a6 } N! h& Rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6. 並將過長的芹菜和蛋皮剪去，塞入少量蛋黃後排盤，移入蒸鍋，蒸約4、5分鐘取出。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 U7 K* K5 Q7 a! R* Y' B
7. 炒鍋中倒入E料煮滾炒勻，盛起澆在蒸好的石榴雞上。
: ^: I, p. G+ Zbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8. 燒熱1大匙油，放進芥蘭菜及F料燙熟，撈出瀝乾，舖盤邊即可。
) a, z7 B) p. h# @4 Q6 jbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源☆夜玥論壇ק& w+ W6 E% u& |0 M3 y$ Q4 _
備註：最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區- C% S# U H8 b v# c
1. 此道菜蔬菜類食物居多，可提供較多的纖維質。
0 X2 b# j. B* K4 C) ]' [& M/ zbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 a( ]# E8 n9 f9 l
[ 本帖最後由 ○冰鈴● 於 2009-4-18 18:14 編輯 ]
