[甜品] 莲子百合红豆沙

莲子百合红豆沙
- E; _# }2 h- e( r☆夜玥論壇ק　　　　材料： 红豆500G、白莲子30G、百合10G 、陈皮适量、冰糖约500G ds-hk.net, \# ]9 d* ^- G% C# E: t
　　　　
' e. d3 G. b1 o9 p1 abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源　　　　做法： ds-hk.net8 U8 g) m0 u, c3 c
　　　　1、先洗干净红豆、莲子、百合，清水泡浸两小时； ☆夜玥論壇ק# ?! f8 h: D& P( l+ M6 C. S: n. A5 ^
　　　　2、煮开水，把红豆(和浸豆水)还有陈皮、莲子、百合放入锅中；
1 K% c4 ^+ l" F+ L; V# [: H最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區　　　　3、煮开后用中慢火煲两小时，最后才用大火煲大概半小时；
0 l: k( y  I: S9 U3 X7 H最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區　　　　4、煲至红豆起沙和还有适量水份，就可以加糖调味，甜度根据各人所爱。
5 c0 @1 ?& t* S: g6 U☆夜玥論壇ק　　　　
( _4 H& A4 h7 H* f6 h最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區　　　　注意： bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! p5 q- y$ c* r% @9 p
　　　　1、红豆不必浸太久，最多是一到两个小时，没时间的可以不浸，也不要用热水浸。
) I) d! s1 K7 e0 E( ~% D/ d( Z1 ybl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源　　　　2、陈皮不要用太多，但要用好的。
5 a* D1 L2 z! V& k2 pbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源　　　　3、中途可以加水,但豆和水的比例就要看个人喜好了，当然红豆沙不能煮出來太少豆，红豆汤就可以稀一點。 ☆夜玥論壇ק$ D$ L* w9 |4 F" \6 l
　　　　4、冰糖要在最后才下，不然红豆就会煮不烂了。
  [& D# j8 d8 `  y7 v# Xds-hk.net　　　　5、最后转用大火煲是为了红豆能煲散成沙。