紅蘿蔔眉豆粟米排骨湯〔已檢〕
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紅蘿蔔 - 1個 " a; Q9 @9 m- o/ k
粟米 - 2條
6 H6 Q& o* [% w( O☆夜玥論壇ק眉豆 - 3湯匙
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2 q E! H* {! l6 W; I# rds-hk.net水 - 3公升 ☆夜玥論壇ק! O1 e- g2 k8 ^7 a2 M
鹽 - 適量( ~; a( v& ~4 Q/ Q
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1. 排骨斬件洗淨，拖水3-4分鐘，取出沖淨。
8 L: ^; g" p( Vds-hk.net2. 紅蘿蔔去皮切件，粟米切段，眉豆沖淨。
$ G! g2 y5 b' B2 {% W2 f+ r' f! U2 t3. 將3公升水煮滾，加薑、排骨、紅籮蔔及粟米燙滾，改用中慢火燙1/2小時。 5 K* g3 v: n) q0 h0 S7 i
4. 最後加眉豆續煲20分鐘。拌入適量鹽調味。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# `6 w4 z: v% \1 P7 t( L9 B
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-9 21:37 編輯 ]
