冬瓜薯仔焗南瓜件
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○冰鈴● 您是第719個瀏覽者
材料
0 s+ ?: `" c# V7 T& @; p/ @椰菜 6片
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冬瓜 3兩
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鹽 少量
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製法
% c8 C- L* Q- ^! G1.將南瓜去籽切薄片備用。
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0 v+ q1 m d+ i/ Z. N☆夜玥論壇×§3.將冬瓜粒與薯仔粒同加兩杯清水煮熟(約20分鐘)。煮熟後去湯加火腿,同放入攪拌機攪至糊狀,加鹽及黑椒粉調味。
) T+ w& c, `, N# _) ^' _+ d最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區4.將洗淨的椰菜片放在烤盤上,於椰菜面排上南瓜件,並淋上薯仔冬瓜蓉。, L' v0 ]) l5 |4 W2 p2 i
5.焗爐調至攝氏150度預熱10分鐘,放入椰菜南瓜件,以攝氏135度烤焗15分鐘即成。