[中菜] 五香烤牛肉捲飯

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  d9 z. C" \! b7 z牛肉片 100g 5 V# j$ ~0 F( g
洋蔥 50g
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竹籤 2支
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A.醬油 1茶匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 R% S6 R! {! {: G0 P3 n- x) T
五香粉 1/8茶匙
# t4 ^4 s6 U  Y& d2 I☆夜玥論壇ק糖 1/8茶匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 j% {2 j/ c8 S6 x  ^8 J
料理米酒 1茶匙
/ ^- [5 y/ f, k  QB.五香烤肉醬 1大匙 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區. p. A2 x1 Y& q7 q# A

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1.洋蔥洗淨後切絲備用。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 J& b9 R# D' @
2.取一大碗，加入蒜末與調味料A一起混合均勻，再放入牛肉片醃漬約10分鐘。
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4.烤箱預熱至250℃備用。
: D1 D. x, i' {7 G4 b5.將作法3完成的牛肉捲平鋪於烤盤上，放入烤箱以250℃烤約2分鐘即取出翻面，再烤2分鐘。 ds-hk.net; h, [: O' \0 Y6 [& o
6.取出作法5的牛肉捲刷上調味料B，再放入烤箱以250℃烤約30秒即可。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% b4 F5 y: j# M  e: c5 K* ?( t/ h
7.取一碗適量的白飯，將作法6烤好的牛肉捲放在白飯上，再配上自己喜歡的小菜與配湯，就可以享用了。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ ?" W- C% c5 ~: m3 o' o; F" h