[中菜] 五香烤牛肉捲飯

材　 料
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. _; w  g8 F8 C0 n. W洋蔥 50g
' G9 z2 {$ j4 L$ K- f6 `ds-hk.net蒜末bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" J* U0 \+ ]- ^
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A.醬油 1茶匙
8 q- a( F% \  R3 S五香粉 1/8茶匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. T$ l3 l0 b$ ^. V+ A7 q$ E2 t9 @
糖 1/8茶匙 # w$ ^, t7 j. i8 N9 l: y' R+ k- I
料理米酒 1茶匙
2 s2 q( h) G! Ads-hk.netB.五香烤肉醬 1大匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' V. O( [  f6 x# ]/ h( ^8 q! v+ X
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做　 法 % Y! w$ C. A( }+ P4 [
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1.洋蔥洗淨後切絲備用。
$ x. D" ~9 @9 R8 ^2 S% r3 s8 _1 z+ s最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2.取一大碗，加入蒜末與調味料A一起混合均勻，再放入牛肉片醃漬約10分鐘。
) l: ?$ k0 y) h1 x) R: M" Hbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3.取一片作法2醃漬好的牛肉片攤開，於肉片上放上些許洋蔥絲後，捲起成肉捲，再用竹籤串起成串，重複此動作至材料用畢。
( H) o/ B, S* }☆夜玥論壇ק4.烤箱預熱至250℃備用。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ B" U  |0 T/ y  S7 a
5.將作法3完成的牛肉捲平鋪於烤盤上，放入烤箱以250℃烤約2分鐘即取出翻面，再烤2分鐘。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; I7 p4 {& y! g! X$ z8 o( ?! b3 R
6.取出作法5的牛肉捲刷上調味料B，再放入烤箱以250℃烤約30秒即可。
7 C; ?& o4 \* J* U0 S4 eds-hk.net7.取一碗適量的白飯，將作法6烤好的牛肉捲放在白飯上，再配上自己喜歡的小菜與配湯，就可以享用了。
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