[世界知味] 紫心番薯煎餅

- i, x* h" n4 J1 l- r
, I8 a9 W! [& X8 |' a# v  `6 O最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區  \8 g8 y- E; u% {0 v
烹製方法（四人份）　bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) H! q3 l# _2 ^: M0 h1 E
6 O1 O1 o4 p" F6 D) z/ ~4 |) p
材料：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ ]' j7 |+ u, a) s* J

5 A5 y2 _% O* }+ J2 q) s☆夜玥論壇ק番薯(500克)、麵粉(100克)、雞蛋(1隻)
) |8 m9 j- r5 @) L) a( _* x　　bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 Z5 m" r. Y! {: j" w1 U. N. D/ M
麵糊：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, o+ O; Y  K% e& N: |& T

% S" I& t5 Y! N/ }( v☆夜玥論壇ק油(2碗)、鹽(1湯匙)
6 P8 x  D7 I' Y, r/ ebl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
5 ?" w/ K# v( A/ @5 j☆夜玥論壇ק( p9 g7 f" v+ Z

4 R5 ~; r, `1 N
( b, H% J6 q6 K9 r* v
4 s# l3 i3 Y. ]最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區☆夜玥論壇ק* u; E6 P% {1 a4 u
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 I, v. Q( i0 N! @: E4 a- t8 v$ Q
做法:☆夜玥論壇ק. ^% V) t7 @- M! t5 c3 N  L
1 番薯洗淨去皮，切成細絲，用清水沖洗數遍瀝乾水，加入1湯匙鹽抓勻，醃製15分鐘；雞蛋打入碗内，攪打均勻待用。
* H5 Y; J" D% B7 e. g9 U: xds-hk.netds-hk.net1 `4 D: g- G5 _3 m4 T: g" {  B
* D! f* M% g6 S( v% A0 u3 ]( U0 ]
$ A: Y: m( l7 U6 S
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 L& b+ Z+ L, F

$ v. L0 E8 a! X0 c% ?, u2 將番薯絲與麵粉混合均勻，以少量多次的方法，一邊攪拌一邊加水。
2 E* j3 Z6 z9 X" _" @最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
2 l8 c* U3 j8 `: m: [# B# [0 c, ], xbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
9 _1 l8 ]9 E8 Q7 A& a8 t6 Z, Y8 ubl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
8 ^5 G7 V% j9 _% Q2 a+ X* h" _: S☆夜玥論壇קds-hk.net# z- M9 m( i/ I/ u/ I; J

5 m/ L4 W/ _6 h+ ?+ ?8 j4 vds-hk.net3 用筷子不斷攪拌，直到所有番薯絲黏結一起，呈濃稠的麵糊狀，倒入雞蛋液攪拌均勻。0 L: |. U1 E; ^3 v0 S8 w* H

2 {6 z3 ~) c# E; `; Z& x☆夜玥論壇ק. u! U6 d0 e# g# N0 g6 `5 D$ p5 l3 T9 |

# d* v; ~9 ]! b  O5 Bbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源ds-hk.net7 S3 l5 Y/ V4 w' h% W; w. o4 O
ds-hk.net( S& c2 @& X/ }! E
4 燒熱2碗油，倒入適量番薯麵糊攤平，以中火煎至兩面呈金黃色，撈起瀝乾油，再倒入適量麵糊下鍋煎，直至煎完所有麵糊。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) v% F' a" @4 V$ u& e2 x/ B

: k5 E( P9 W( X, k# uds-hk.net
. [3 b4 O& R0 R8 ]) N/ w最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區ds-hk.net  \2 F$ |* @, ?7 Z  Y8 `. X
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: e" p* u! g' F7 x' e9 P8 f  i

4 y2 U" C& G  H$ b8 i7 ~bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 切去番薯煎餅的邊緣，再將煎餅切成三角形，擺放至盤中，即可開動了。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ {; N) E! S1 ^: e

; E. c0 c: n0 I- Z☆夜玥論壇ק最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區) `# z9 c% J0 M, f% k; t8 ]

* c, s8 P5 F" w- g& kbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源廚神貼士bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 T4 S+ h1 T# q$ w- }. K8 ?
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, P9 j8 w6 z6 q! D& w4 U/ i
1、調麵糊時，一要逐次加水，二要不斷攪拌至麵糊無疙瘩，三以撈起一點面糊往下倒，麵糊不會斷掉爲準。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: h$ u/ n9 F, m
　　
. P9 K2 m% _4 P+ k$ U4 m! r& Vbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2、紫心番薯較硬身，切成細絲時要小心别切傷手，也可以用刨絲器将紫心番薯刨成細絲。
" V, ~8 M$ |& b  @最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區　　☆夜玥論壇ק8 @' }! @5 D" l/ t0 Y4 Y: H" v
3、煎餅的油溫要掌握好：燒熱油後插入一根竹筷，待其四周起細泡時，就倒入適量番薯麵糊煎炸，然後改中火慢炸至熟便可。
3 D- d6 L8 b2 h  _  y2 T　　
& u* j1 f* A5 G) u& Ubl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4、倒入麵糊的份量不要太多或太少，太多麵糊的話，會讓麵餅較厚身，難炸熟炸透，太少麵糊則容易炸焦。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區, |) z! t6 u5 D$ V
　　☆夜玥論壇ק, N# ~9 S- \% ^& O+ R, H
5、番薯有健脾胃、補虛乏、益氣力之效，但不宜多食，多食會滞氣、引起燒心、吐酸水、腹脹，糖尿病和腎臟病患者也不宜多吃。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* A# j5 A# C% C8 g4 W% G

/ a& `! \+ v0 a☆夜玥論壇ק
+ F' w# b9 I$ h% [) M. F) _; Ibl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源