見習天使長
 
等級: 10 - 出類拔萃
HP(生命值): 2 / 96
MP(魔力值): 427 / 5931
EXP(經驗值): 65 %
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小 發表於 2009-4-24 16:50 只看該作者
薺菜海鮮卷
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材料:
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雞蛋2個、薺菜60克、鮮蝦6隻、蟹棒3個。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區5 n. {( S! q* ?! b2 n; u% { I5 Q
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鹽、香油。
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5 D- @$ g R" Q" _; D8 ^最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區1、2、薺菜洗淨,放入加有少許鹽或幾滴油的沸水中燙熟,撈出過涼水,控乾水分後切碎;
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3、鮮蝦去頭去殼去蝦線,洗淨。沿中間剖開成兩半(或者剁成小粒);
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4、將蝦仁和蟹棒入沸水中燙熟(時間不可過久);把燙熟的蟹棒撕成條;6 x7 I7 J# o' r1 L8 ` ` z; n
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5、薺菜碎、蝦仁和蟹棒放在一起,加少許鹽和香油拌勻,備用;
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( b. O/ {% ]3 E+ f* @最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區6、雞蛋打散成蛋液,加入少許澱粉和鹽攪勻;入抹油的平底鍋小火攤成蛋餅(不用翻面,表層的蛋液略微凝固即可,因爲一會兒還要進行二次加熱);
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0 f' Y; e7 C: x* h5 T" _ds-hk.net7、8、將“5”中的材料放在蛋皮的一端,卷成卷,最後抹上少許蛋液封口;再放進剛才攤蛋餅的鍋中稍微煎一下即可。切段兒食用。% d1 ~( G; L) {* V( e* K0 o
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春天的味道-薺菜海鮮卷~~
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