[西菜] 迷迭香蕃茄雞肉醬〔已檢〕

【材　 料】 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 O  a3 C. v2 N0 e8 d) x
雞胸肉末 100公克
/ L* _9 c+ M* E& u7 ^8 Pbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源去皮蕃茄丁 2大匙
& M) h8 L. z1 b最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區麵粉 1/4茶匙
, g2 X1 }. k8 {  h; {最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區甜豆 4片 ☆夜玥論壇ק2 J+ ^! ~7 a' ^# _% O/ I( T
黃甜椒條 4條 ☆夜玥論壇ק' Q8 C- `3 l6 i
白飯 1碗
/ p" f0 M1 r4 |: D: [0 B) r  R最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
6 H0 Q6 N1 g; [2 G4 c( O# U# x
: t+ l9 y1 Q# L
' ?" X4 i& Q" Xds-hk.net【調 味 料】
0 A% G( V9 j6 R最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區迷迭香末 1/4茶匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: }( `+ c, u& N- Y! y3 `# u
白酒 1大匙
+ M! N0 X1 y% ubl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源雞粉 1/2匙
4 Y( p3 S; f% J% F橄欖油 1匙
6 O6 H4 H  J8 c2 }' n( V1 ubl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源高湯 200cc
# |0 c" E6 w8 N3 Z% ~! d2 xds-hk.net蕃茄醬 2大匙 ds-hk.net( `4 S. q( Z% ?' u! K2 l+ E# q, j

4 x7 n2 A, l7 y) [4 ?
$ {2 h/ y0 R' f/ k9 Ebl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源【做　 法】 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區) T! H) }% T4 X
1.取鍋燒熱後倒入適量橄欖油，放入迷迭香末、雞胸肉末、去皮蕃茄丁炒出香味。
  e' a7 P- u0 Fbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源ds-hk.net6 `( B8 L9 ?: R& V' `0 ]
2.將作法1加入白酒、蕃茄醬、麵粉與高湯，以小火熬煮3分鐘。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區; c) U( n3 q: u
7 z) l2 M" i8 A9 Y/ d
3.將作法2加入雞粉、甜豆與黃甜椒條，拌勻後淋至白飯上即成。 ☆夜玥論壇ק# s6 @4 e( f2 d