[中菜] 翠玉蟹腳肉

【材　 料】
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蟹腳肉 200公克
6 I5 ~9 n* X2 o最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區蘆筍 200公克
1 v8 @3 S0 g1 v1 l/ Y1 J+ |☆夜玥論壇ק蒜末 5公克
/ a" Z7 t6 ]' P  v6 w1 Pds-hk.net薑末 5公克
- S7 n% s8 c6 J7 U0 R& o最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區蔥段 10公克 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3 ?9 A: V9 Z7 M( W! z. M5 B# w0 W. Z
薑片 10公克
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% f3 E* i5 @0 G; h) z2 u  t8 sds-hk.net糖 1小匙
( O( c/ N+ C# d6 X& Q$ `% u☆夜玥論壇ק淡醬油 1小匙
" w- o$ u- |4 M7 e& b最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區蕃茄醬 1小匙 ☆夜玥論壇ק0 ~* `# C! R; M' A: |/ W9 W, L
蠔油 1小匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ m: _9 n! T' ~3 b  U
白醋 1/2小匙
; A  j6 m- f/ r* \ds-hk.net米酒 1小匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- }; ?9 _" E6 P" H& _
香油 1/2大匙
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$ ^/ I7 h3 A5 q) g: G* Kbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
2 g8 v( ?. J5 @3 @5 y* o2.蘆筍洗淨切段，放入沸水中汆燙約1分鐘，撈出浸泡冰水備用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3 N& S, A) O  C! w1 ^  ~
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3.蔥段、薑片、蟹肉腳一起放入沸水中汆燙至蟹腳肉顏色變紅、熟，撈出備用。
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4.將剩餘調味料連同蒜末、薑末拌勻備用。' D4 l) t" ^/ T2 l: d9 {$ n
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5.將作法2的蘆筍和作法3的蟹腳肉放入盤中，淋上作法4的醬料即可。
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