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見習天使長
 
等級: 10 - 出類拔萃
HP(生命值): 1 / 96
MP(魔力值): 427 / 6052
EXP(經驗值): 65 %
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小 發表於 2009-5-6 15:03 只看該作者
簡易版護國菜
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烹製方法(二人份)
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材料:
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番薯葉(500克)、ds-hk.net# b8 |* F% J: T( @0 l8 o
草菇(5隻)、
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清雞湯(1/3杯)、bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" _' S3 }0 Y& ?& z, }" @! `
蒜末(半湯匙)最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區7 _& o0 \0 A8 a0 V! O
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調料:
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( a7 z% }9 Z2 N" r% N P3 Uds-hk.net油(3湯匙)、ds-hk.net0 Z7 i0 ]0 j4 E9 s4 J' O: e
鹽(1匙)、
+ ~5 f: z/ Y" ~2 O1 ^☆夜玥論壇×§香油(1/3湯匙)、- o$ j. m* ~! e; n1 I# z
生粉水(1/4杯)
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1 草菇和火腿都切成片,置於碗内,加入1湯匙油、1/4湯匙鹽和1/3杯清雞湯拌勻;番薯葉洗淨瀝乾水。
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$ I4 @) N: N3 @最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區2 燒開鍋内的水,放入草菇火腿,加蓋大火隔水清蒸20分鐘,取出備用。
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4 擠乾番薯葉的水分,置於砧板上,切去根部,取其嫩葉部分。 ds-hk.net% {4 K( J3 @% f" J/ R7 x
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5 燒熱2湯匙油,炒香蒜末,倒入番薯葉炒散,淋入草菇火腿湯汁,迅速炒勻煮沸。
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) P, l. j* e2 \☆夜玥論壇×§6 加入1/4湯匙鹽和1/3湯匙香油調味,淋入1/4杯生粉水芶芡,即可出鍋。
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- u2 B7 I. F8 z' s8 I* _bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1、番薯葉經高溫加熱後,會滲出水分,因此雞湯份量不宜多,以免湯汁過多而沖淡菜肴的味道。
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2、清雞湯本身有鹹味,下鹽調味時,要先試味再調味,以免成菜過鹹發苦。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& o, ` g* d% ^8 N. h! V0 w' F- {
+ @; \ n, H0 B: j6 S" M) R/ ]+ Gbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3、番薯葉經飛水後,可除去苦澀味,但不宜久炒,否則菜葉會變老發黃,還會失去爽脆的口感。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區+ ?7 a2 H( U9 X$ e
- S V9 i! e8 Q- |最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區4、番薯葉分爲兩種,一種是粗大的葉子,一種是嫩莖的藤,前者要撕去老筋,後者應選取最前段的嫩莖來入菜。
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5、要先用沸水燙軟番薯葉,過一下冷河擠乾水分,才可切其嫩莖部分,提前切製的話,烹調後的番薯葉會淩亂不堪。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- Y: s$ y- ]- s- J- [
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