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[中菜] 五色牛蒡(母親節食譜)

五色牛蒡(母親節食譜)

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) N6 H8 ~3 |  D- X( W! [$ tds-hk.net材料:
) l% i2 F/ }6 ids-hk.net瘦肉100公克、香菇15公克、胡蘿蔔50公克、青椒95公克(2/3個)、牛蒡65公克(1/2根)、油2茶匙、鹽1/8茶匙
& Y7 r( g# h; A3 _  }2 z☆夜玥論壇×§
& g( s  G: `3 u6 M9 H4 e0 l作法:
; p9 X0 B% H- zds-hk.net1.牛蒡剝去外皮,切殼後再切成牙籤般粗細的細絲,浸泡水中備用。( ~/ V3 b, j; V- V, O0 B
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2.香菇用溫水泡軟、切絲。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ x: B" }1 w9 }0 f  m- x4 M

: Q6 h# c' Y5 V: q, w5 Zds-hk.net3.胡蘿蔔(不去皮)、青椒、瘦肉洗淨後切絲備用。
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4.鍋中倒入少許沙拉油,燒熱後即放入肉絲快炒至七分熟盛起。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區: @* s- I' ?# @% S7 O

' s% P2 n0 K% s7 Q$ ^3 W  U) xbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5.把餘油倒入鍋中,再將其餘材料翻炒至熟,而後倒入肉絲及鹽,拌炒數下即行盛起。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' Q8 O6 m- B( G$ {; A% p1 d, z

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-O-好好食的樣^^我要整來食.....

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