[中菜] 糖醋山藥

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【材　 料】
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四季豆 5支 ; {+ K) x. Q" y3 ^6 L) h
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蒜末 少許 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區; c$ t+ W6 o1 ]$ X
薑末 少許
( Q: m1 ?) Z5 Y, z最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區辣椒末 少許
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【調 味 料】 ☆夜玥論壇ק; ?: y. m# U: H; f
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胡椒粉 適量 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 \9 W! G' F. q, e5 D* r& b
鹽 適量 ☆夜玥論壇ק0 w/ e; b. ^1 F5 R) Q, K
糖醋醬 5大匙
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【做　 法】 / I* t2 x9 w+ r4 f1 T9 n& i

, U# J6 z8 a" o# b5 Pds-hk.net1.山藥去皮切粗丁；四季豆放入加鹽的沸水中汆燙至翠綠，備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 [* v* d+ a( X2 a, N+ }4 n

9 ?! {) T8 I0 s- x- r☆夜玥論壇ק2.雞胸肉洗淨瀝乾，切成一口大小，以鹽、胡椒粉、太白粉抓勻，再放入沸水中汆約燙1分鐘，撈起瀝乾備用。☆夜玥論壇ק2 l. o! X; f" Q2 U, v, I

+ h* E5 B4 F2 H) X( ~最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3.熱鍋，倒入適量油，加入作法1的山藥丁，煎至各面均上色，撈起備用。
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6 R, U8 o2 J) ?# nds-hk.net4.於作法3鍋中，放入薑末、蒜末、辣椒末炒香，再加入作法2的雞胸肉及糖醋醬拌炒至入味。
0 B8 e" r% ?5 S- O3 ]最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; V2 j9 Y! Z6 n. v6 j3 U
5.再於作法4中加入作法1的四季豆拌炒一下即可。
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