見習天使長
等級: 10 - 出類拔萃
HP(生命值): 2 / 96
MP(魔力值): 427 / 5513
EXP(經驗值): 65 %
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小 發表於 2009-5-15 04:50 只看該作者
山藥蕃茄義大利麵〔已檢〕
本文來自:☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者: lilyyu 您是第704個瀏覽者
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義大利麵 200公克
1 s- B, u' S Y6 T" ~" [+ lds-hk.net新鮮蕃茄 100公克
0 k5 J1 v0 }8 w* ~☆夜玥論壇ק白色山藥 200公克
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橄欖油 40公克
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- K* j5 Z/ W6 Q6 G9 Y☆夜玥論壇ק2. 將山藥削皮後切成粗條狀放入鹽水中浸泡備用。
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3. 將新鮮蕃茄的外皮劃上十字後放入滾水中煮,直到外皮脫落後取出去皮、去籽,並切丁備用。 ds-hk.net# D3 m5 n! J& k' j
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4. 另煮一鍋滾水加入1小匙鹽,再加入義大利麵煮8∼10分鐘,期間不斷地攪動以避免沾鍋。 ☆夜玥論壇ק) Q- d3 u+ L/ w
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5. 平底鍋中倒入橄欖油,放入大蒜末炒香後,再加入洋蔥丁炒至洋蔥變軟後,加入蕃茄丁及山藥條略炒一下,再加入高湯、鹽及胡椒粉以中火煮至山藥熟透。 ☆夜玥論壇ק2 A+ [6 M) i5 y9 v* v" [
4 C6 P0 t- k+ M% k$ M. Dds-hk.net6. 撈起作法4的義大利麵放入作法5的醬汁鍋中拌煮1∼2分鐘後,再加入巴西利末拌炒一下,即可起鍋裝盤。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區4 ]+ E- d" v, k, V6 d3 F/ w
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; U! o8 ?2 S3 ?; S2 @& m最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-9-28 08:51 編輯 ]
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