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見習天使長
 
等級: 10 - 出類拔萃
HP(生命值): 1 / 96
MP(魔力值): 427 / 6104
EXP(經驗值): 65 %
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小 發表於 2009-5-16 23:45 只看該作者
彩椒牛肚
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者： lilyyu 您是第672個瀏覽者
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牛肚400克、紅黃彩椒各半個、香菜3根、大蔥1段、薑少量。ds-hk.net5 o0 \2 o4 s% L: g, |
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a料：自制滷汁1碗、水適量。
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5 h8 M- l% l0 Q% ?9 _b料：花生油2大勺、生抽1大勺、料酒1大勺、糖1/2小勺、鹽、雞精。☆夜玥論壇ק7 o# B1 d8 M# F% e
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【做法】最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2 [2 s/ ]* n2 [# C+ \- ~1 x
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1：牛肚在開水中焯燙一會兒去腥。
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2：將滷汁加適量水入滷鍋中，下入牛肚大火燒開，轉小火滷製2小時左右。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區( Z7 W# A& q$ _, x! s% q3 u+ J$ m0 I
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4：將牛肚切條。
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5：彩椒切條，香菜切段，大蔥切片，薑切絲。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! f& `2 e; g/ h1 J
1 I1 c8 M T+ Y- W4 e+ I最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區6：鍋入油燒熱，加入蔥片、薑絲炒香。
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7：下入彩椒條略炒。ds-hk.net% \1 J. u; T4 F
/ s) y# e3 \6 C7 N A Dds-hk.net8：加入牛肚條，快速依次加入b料大火翻炒。
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9：出鍋前加入香菜炒勻即可。
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☆夜玥論壇ק' p* T7 W: O9 w( z9 r3 S( k
1、牛肚先滷製一下炒起來味道肯定會香許多，炒製時要大火快炒，無須加水，快速出鍋！
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) B7 O. Y/ ]5 ` 2、滷水汁一般用完凍在冰箱裏，用時提前一天拿出來化凍。如果滷汁不夠，在原來的基礎上添加了適量調料、香料、水，非常方便！
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