見習天使長
等級: 10 - 出類拔萃
HP(生命值): 2 / 96
MP(魔力值): 427 / 5490
EXP(經驗值): 65 %
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小 發表於 2009-5-18 18:18 只看該作者
西班牙海鮮燉飯
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【材 料】
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i# | }. s0 N J, X) ~9 N☆夜玥論壇ק蒜末 3公克 P; q% @: o& w, N& Y
洋蔥丁 20公克 % t' Q/ ~. P$ [. e w
西芹丁 10公克
; \" N" g1 ?# y4 N: O最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區魚片 100公克
' \6 |: J- M. m0 }最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區鮮蝦 4隻 ds-hk.net9 `6 l- s: x! o
蛤蜊 6個 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區9 }+ N0 t9 k& Z5 K( z X
花枝 40公克 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區/ j3 s8 S6 ]' B5 }/ P- A! a
義大利米 100公克
# l6 G. k% l0 S; q& _4 Q最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區鬱金香粉 2公克 ☆夜玥論壇ק7 m1 z' g; Y) [ j
九層塔絲 1大匙
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5 X/ P& a/ o1 @! g& b8 p最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區ds-hk.net/ d- ~( d( P- I3 T) }: x
魚高湯 500㏄ bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* x5 E9 \+ [. o o# v9 o5 ^
橄欖油 20㏄ 3 W+ F9 o% r6 H& m) v* X& d4 ~2 Y
鹽 1/4茶匙 ☆夜玥論壇ק+ o- E0 n% `- t/ w5 A+ o
白酒 50㏄
4 j7 z& R; d. L! r7 ]" M8 j☆夜玥論壇ק最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區6 s, M8 ]0 n8 u, U$ q( ~" Z6 r( |
【做 法】 ds-hk.net6 ?( l B5 G& C" r) U' ~
- g- D' q8 b* r# W3 b2 s1 ~1 `/ Fds-hk.net1.起油鍋,燒熱,以橄欖油將洋蔥丁、西芹丁與蒜末以中火炒香,再加入所有的海鮮材料以中火拌炒。& X% }, i) D4 M& G; e' v
p% U' F1 }9 K* s2.於作法1的鍋中加入白酒,以中火煮至海鮮材料熟後,將海鮮料撈起備用。/ {- A( o9 d* c" ^. [+ a, p
# X* b' @! H1 F& r3 K$ p( s8 Ybl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3.於作法2的鍋中加入洗淨的義大利米繼續以中火翻炒,再以以一杯一杯的方式加入魚高湯,一邊加入魚高湯,一邊必須繼續翻動鍋中所有的食材。$ V7 E9 }: ^- G
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 S9 b a) c. V
4.加入鬱金香粉以小火炒至約8分熟後,再加入作法2撈出的海鮮料,最後加入九層塔絲拌勻,並加入鹽調味即可。
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