[西菜] 番茄牛肉燉飯

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橄欖油 1大匙
8 A- b; s' z( }# U1 sds-hk.net綜合香料 1/4茶匙
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鹽 1/4茶匙 " h' w5 z: p4 k, u4 q5 ~
起司粉 1大匙
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7 D7 `5 X; s, S* i3 `【做　 法】
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1.平底鍋放入橄欖油炒香洋蔥塊、西芹塊、番茄乾、沙朗牛肉片以中火炒香。# g% G1 N' D% {2 ~: y+ G6 l

8 D1 S- b" h3 ~' Q% Pds-hk.net2.於作法1的鍋中加入義大利米、綜合香料，以中火炒約1分鐘後轉小火，將約200㏄牛肉高湯倒入，以小火炒至水略收乾。
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7 [( n% q/ L* O0 T9 D. H) q☆夜玥論壇ק4.倒入最後100㏄牛肉高湯，並放入蘆筍片、起司粉、鹽拌勻，炒至蘆筍熟即可。
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1 l+ @% V0 s$ z9 n; m2 e1 Z7 Y☆夜玥論壇ק橄欖油 1大匙 ☆夜玥論壇ק' e& k/ v4 Q- Y3 b
綜合香料 1/4茶匙
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鹽 1/4茶匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ J5 b% }& f  {( h5 N& j
起司粉 1大匙
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1.平底鍋放入橄欖油炒香洋蔥塊、西芹塊、番茄乾、沙朗牛肉片以中火炒香。$ s* k/ _8 n3 ]- _1 [$ c
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2.於作法1的鍋中加入義大利米、綜合香料，以中火炒約1分鐘後轉小火，將約200㏄牛肉高湯倒入，以小火炒至水略收乾。☆夜玥論壇ק& F0 v- I. Z% D

/ D, q, m  J3 N& R; Q$ Z☆夜玥論壇ק3.再到入200㏄牛肉高湯繼續煮，並放入玉米筍片，以小火炒至牛肉高湯略收乾。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區% Q3 N1 f; d8 t' m* n9 ]( B# z

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