韓風炒鮮魷
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鮮魷 300 克 [10 安士/8 兩] [切塊],
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西芹 2 條 [切斜片],
5 h; }' N" h( t( }- `* M$ s1 Z最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區水 2 湯匙," X3 S) o7 A$ p! G# I
紅辣椒 1 隻 [切塊],
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韓式醃醬 3 湯匙
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做法ds-hk.net- X L$ a/ Z- o0 s* j! d8 `
1. 鮮魷放入沸水中略煮,瀝乾。
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2. 用2湯匙油爆香紅辣椒及薑,下甘筍/紅蘿蔔、西芹及水炒約2分鐘,再加入鮮魷及韓式醃醬,炒勻至熱透。