[世界知味] 涼拌苦瓜

6 L$ R% U! X. \3 u6 W: S" n: ^
! \% F  o/ q1 f$ v# w7 f( b最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區【材　 料】
, }6 K$ k( ^% s' |, A! Ibl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: x" {, u. c6 l% d1 z, l  O% v
苦瓜 1/2個 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區" n' O. ]+ v4 n6 C& i4 d, H2 Z' |
香菜末 10g ds-hk.net) p9 L2 K. x  Z
辣椒油 1茶匙 ☆夜玥論壇ק0 H9 @# r; r4 w7 g. c4 K$ j
白芝麻 1茶匙 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區  i: U: r5 k7 Y1 i- ~" p" x

; b# {5 s4 T* |, I8 H# @  ?% G☆夜玥論壇קds-hk.net% M3 x2 F" W4 U1 z3 h: g
【調 味 料】 ds-hk.net( l; {. M+ x' N( X
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區" f- R9 D. l9 o5 j; {$ J- a4 l
糖 1大匙 ds-hk.net& v* q+ @8 J4 x2 E; @! Q
醬油 1茶匙
- R" g" f/ P6 I3 o! X7 `; s最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區檸檬汁 1大匙
7 o$ O, c" b6 l8 L. lbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
4 p9 ^& [+ H, h9 h6 c! cbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 U8 z- H+ r" ^9 i) d
【做　 法】 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區+ h" V! a1 Z1 F# }1 i$ ~) \

5 F8 L: ]+ \' j  q☆夜玥論壇ק1.苦瓜去籽切成薄片，再經沖水約5分鐘後瀝乾備用。☆夜玥論壇ק5 ^  j5 L% j6 ?- e/ j8 Y
ds-hk.net, A* v) d0 V( g0 O2 J0 M
2.調味料混合成調味醬。
; y7 r# `; |8 r# qbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
4 c6 K5 c* J8 c0 ibl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3.將所有材料與調味醬拌勻後即可食用。
1 i! g2 \8 J& q3 Y5 K- ]' @bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 o6 e! H) I, a0 Z

; b% u) A% l% n. D& V☆夜玥論壇ק【備　註】
% E9 Q  i( f6 j% j. p5 X/ D最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
) x$ R# Q! ?1 Xds-hk.net白芝麻用在沙拉或開胃菜的調理中時，因為是以涼拌生食的料理方式，所以白芝麻必須先用小火炒熟。
: ?8 x' c7 k, M7 O. I( X7 P& Jbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源苦瓜大量沖水能去苦澀，增加苦瓜的青脆與入口時的爽口感，如再冰鎮過，效果會更佳。