[世界知味] 涼拌苦瓜

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苦瓜 1/2個
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辣椒油 1茶匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 W8 r) S. d! @+ q* F/ L6 y: W
白芝麻 1茶匙
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【調 味 料】
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醬油 1茶匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ W6 `8 A5 Y- ?* ~( ?; v& N8 U
檸檬汁 1大匙 / d, _: T" N6 v

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7 h, q% I$ k) @( d# k. @4 k☆夜玥論壇ק【做　 法】
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1.苦瓜去籽切成薄片，再經沖水約5分鐘後瀝乾備用。☆夜玥論壇ק( l& L+ P" b+ d( E; |

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3.將所有材料與調味醬拌勻後即可食用。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! F) y2 X$ u! w1 t$ s

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白芝麻用在沙拉或開胃菜的調理中時，因為是以涼拌生食的料理方式，所以白芝麻必須先用小火炒熟。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( U$ a' c( F7 r4 n
苦瓜大量沖水能去苦澀，增加苦瓜的青脆與入口時的爽口感，如再冰鎮過，效果會更佳。