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[西菜] 鮮蝦番茄燉飯

鮮蝦番茄燉飯

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蒜末 1/2小匙
6 A4 j  H" e+ z7 k8 Y" {ds-hk.net洋蔥末 1大匙
; r" m$ o1 v1 p2 r6 y/ I% B5 Q, fds-hk.net白蝦 6隻
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蕃茄丁 200公克
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橄欖油 1大匙
3 `8 f# u6 F( `) d. m' A: {! }% Q7 pds-hk.net綜合香料 1匙
) I4 j+ Q( w" ?8 E& b最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區蕃茄糊 1大匙
9 N5 m3 g2 Z3 V$ Y, J魚高湯 500㏄ 0 D$ ^5 A; X% \5 F  G/ H. j) n
鹽 1/4茶匙
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1.平底鍋加入橄欖油炒香蒜末、洋蔥末以中火炒香。
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2.加入鮮蝦、義大利米、綜合香料、魚高湯200㏄,以中火略煮一下,再將蝦煮熟後撈出備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  P9 e; E0 q9 n; T& v  _
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3.於作法2的鍋中加入蕃茄糊、魚高湯200㏄及蕃茄丁以小火炒至魚高湯略乾。ds-hk.net  S- _+ ^- K- A1 Q+ y" O5 K
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4.將作法2已煮熟鮮蝦加入作法3的鍋中,再倒入100cc的魚高湯、九層塔葉絲,並加鹽調味即可。

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