[西菜] 石斑地中海風

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1.將石斑菲力去皮；紅、黃小蕃茄洗淨，對切備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 S( G- ]6 K: H4 f  [/ d  n0 D! r

/ ~* ~- y2 E0 D! e' P☆夜玥論壇ק2.取一容器，放入作法1所有材料和剩餘其他材料，再加入所有調味料調味。
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7 P# N0 W+ N5 f; G最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3.將作法2的容器放在蒸烤盤上，蓋上蓋子，送入『LG蒸煮廚』按“蒸煮”鍵，時間設定19分30秒，待烹調完成後取出即可。