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逃亡中的chemchem~~ VIP
 
等級: 20 - 已有大成
HP(生命值): 92 / 199
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小 發表於 2009-6-2 18:06 只看該作者
孜然薯泥釀甜椒
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者： chembioorg 您是第620個瀏覽者
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做法：
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1）準備主要用到的材料：小圓蔥1/4個，香菜一小把，紅薯兩個，煮熟後去皮碾成泥，紅椒一個，炒熟的松仁一小把，芝士粉2大匙。 ds-hk.net6 D/ J+ e, V6 @7 M
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2）鍋熱油，倒入切碎的圓蔥，炒出香味。 F3 p5 g; n5 J, N. o/ p7 Q; L
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$ |% B) e( x0 g: t8 y+ Y☆夜玥論壇ק3）加鹽、孜然粉，炒勻。 ( H0 ] W. y. s) Z* a
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$ ?# T D! H0 ~2 J最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4）倒入紅薯泥，切碎的香菜，和芝士粉。拌勻。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3 e4 Q% U) D9 q s$ l9 K, {- t
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. B l v5 A% M" n5 F# r☆夜玥論壇ק5）從紅椒上切下3個圓圈兒（每個圈兒的厚度，大約如小手指那麽厚），放在鋁箔紙上，然後用勺子抹入炒勻的紅薯泥。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區# }. M1 @( A5 n" M w6 d# z: ?
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6）在上面撒上一些奶酪絲，放入烤盤。
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7）放入烤箱，開烤箱上面的火力，烤至奶酪融化變色即可端出，用鏟子輕輕鏟入盤裏，撒松仁即成。 ds-hk.net* W( E& ]$ ^$ z
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注：
& `6 g! n* N! {' F+ X. G最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區 1）這裏用到的紅薯，是水分較少、比較麵的那種紅薯，不適合用水分多的那種紅薯。 ☆夜玥論壇ק. A6 X0 S# Z4 y1 [, _' p# U1 w' D
$ s3 [ O8 ?8 x/ G最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區 2）可以用土豆代替紅薯，做成土豆泥的釀紅椒。
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