[西菜] 紅酒燉牛小排

bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ P- `. e( B* Z: Q/ _
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 X1 K0 T6 ^* Q% P2 }
【材　 料】
. q5 u  h% t# W0 W最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
0 Z/ F) g+ a# e& |. i最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區無骨牛小排 500公克
1 k8 n9 \, A  g6 A( L7 n  E* p8 Y4 rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源洋蔥 半個 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區+ x9 H) N# q" ?! s
紅酒 250cc ds-hk.net8 Z# ?" w8 q4 L: Y6 b. c% I5 @
沙拉油 2大匙 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區" A% ]/ T( j9 \) {; b
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區, j- h  t1 d$ q/ V
【調 味 料】
7 P. u% ~6 f4 p: abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源☆夜玥論壇ק, D1 l; w9 d" t; x" s% O
水 800cc ☆夜玥論壇ק4 d: |6 \1 h+ V5 y& [/ ~# [
蕃茄醬 150公克
5 M2 M5 @! D  w; b# wds-hk.net鹽 1/6茶匙
8 u- s+ y" d% u1 z% ^- jds-hk.net細砂糖 2茶匙
5 j$ W) n  i* l8 V  V! H+ E☆夜玥論壇ק
1 q1 y, G( A- [1 B% i5 x☆夜玥論壇ק【做　 法】 ds-hk.net+ m9 I5 E' A2 x

+ u3 j$ p1 {" U' j0 F" vbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1.無骨牛小排切成小塊，置於容器中，再將洋蔥切絲，舖在牛小排塊上面。
+ i' a$ k4 c+ Hds-hk.net( }& q( h! v# ^. x4 K4 R7 S
2.將作法1淋上紅酒，以保鮮膜封好容器口，放入冰箱冷藏醃漬約4小時，再將牛小排塊取出，留下其中的紅酒醃汁及洋蔥絲備用。
! [" }5 `+ y# n3 `☆夜玥論壇ק
5 k0 X5 Z2 D- n6 X# wds-hk.net3.熱一鍋，加入約2大匙的沙拉油，將作法2的牛小排塊放入鍋中，以中火煎至兩面微焦後，再加入作法2的紅酒醃汁、洋蔥絲和水一起煮至沸騰後，倒入燉鍋中。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& e9 T9 ?8 v" n' M) }' _, h7 Z
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 G  n' @7 c5 C; _5 u8 h
4.作法3的燉鍋中加入蕃茄醬、鹽、細砂糖，以小火煮約90分鐘至牛小排的肉變軟、湯汁略微收乾即可。
. b6 ?( l7 Y8 {, j9 O2 ]' V$ g☆夜玥論壇קbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 s/ U5 T3 M8 }1 Y3 `) K
【備　註】 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區" ?! t0 G! L* i  ^# @8 c6 D
Tips：浸泡紅酒最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區( y2 t# a2 w* L9 p6 d# T' D
將肉浸泡在紅酒中，可以讓肉質鮮、軟嫩，紅酒的酒香更可以讓肉去腥增香。