見習天使長
等級: 10 - 出類拔萃
HP(生命值): 2 / 96
MP(魔力值): 427 / 5708
EXP(經驗值): 65 %
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小 發表於 2009-6-10 03:14 只看該作者
青醬海鮮燉飯
本文來自:☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者: lilyyu 您是第795個瀏覽者
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【材 料】
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0 @. D9 J( c* }7 z8 ?ds-hk.net西芹丁 20公克
4 d9 T+ B% j3 {bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源魚片 100公克 ☆夜玥論壇ק' O( K) k* \8 |( Z, H! [9 U& U [
鮮蝦 4隻
) t: E: N4 X7 }, K* Qds-hk.net蛤蜊 6個
2 U- }* L) E1 M5 gds-hk.net花枝 40公克
. F0 ?. `! n3 l( L義大利米 80公克
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橄欖油 20㏄
- A- N' W0 C9 ~" xds-hk.net白酒 50㏄ ds-hk.net) J# x$ r9 k6 o7 b
魚高湯 500㏄
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# j3 Y% c7 H- `1 T: }0 H1 zds-hk.net【做 法】
9 N+ w" A( |+ ]☆夜玥論壇ק
+ Y; f" d/ o; d; p9 P4 Q☆夜玥論壇ק1.起油鍋,以橄欖油將洋蔥丁、西芹丁炒香後,加入海鮮料、白酒煮熟,海鮮料撈起備用。
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2.將義大利米加入作法1的鍋內,加入魚高湯以中火炒至約8分熟,再加入作法1撈起的海鮮料。☆夜玥論壇ק- u* `7 Y. m8 X2 F4 M
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3.最後加入青醬、九層塔絲與鹽拌勻後即可。
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