見習天使長
 
等級: 10 - 出類拔萃
HP(生命值): 2 / 96
MP(魔力值): 427 / 5932
EXP(經驗值): 65 %
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小 發表於 2009-6-10 03:14 只看該作者
青醬海鮮燉飯
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2 R7 h& s/ i9 Z" @# eds-hk.net橄欖油 20㏄
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【做 法】 , x" a# V6 F9 ^' |5 k
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1.起油鍋,以橄欖油將洋蔥丁、西芹丁炒香後,加入海鮮料、白酒煮熟,海鮮料撈起備用。
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2.將義大利米加入作法1的鍋內,加入魚高湯以中火炒至約8分熟,再加入作法1撈起的海鮮料。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區- a# f: o$ d2 y$ _, u
3 Z A8 I: B7 D6 Y9 b+ ]ds-hk.net3.最後加入青醬、九層塔絲與鹽拌勻後即可。
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