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[中菜] 水煮豆花魚

水煮豆花魚

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7 c1 f$ n0 h+ p$ X  {' G/ t2 s% p原料:☆夜玥論壇×§" K1 Y: N' d  @( m

; x2 ?, r% J7 X* c鯉魚(或草魚)一條、嫩豆腐1盒、豆芽200克、香芹200克、乾辣椒50克,花椒10克、郫縣豆瓣醬30克、蒜10瓣、料酒適量、鹽適量。
) t8 e' p3 A* y/ ~7 {! i: X  b最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區. [$ h# d, b3 d
做法:  ]" G( U6 X$ |. |8 W: a6 {
☆夜玥論壇×§9 I& u& ]6 `2 t8 V5 [2 }% |! B( J+ ~
1、魚收拾乾淨,片成薄片,加一個蛋清、料酒、少許鹽醃一會;bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# c8 `7 p( o: P& j2 Z2 _! |7 U

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最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區4 ?* d! q  `& c" v1 z6 ~; J/ G) q6 k
3、豆芽放入沸水中焯熟;ds-hk.net* T) |% P$ x8 J& {3 y5 U$ j' K; `
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4、香芹洗淨切段,也放入沸水中焯熟;☆夜玥論壇×§4 I6 M& B. d. N: _/ r# Z

8 ~3 t( s" a* d$ B# }( K6 @ds-hk.net5、焯好的豆芽和香芹段鋪在豆腐上;
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4 t$ ^( O( {; I/ v% i+ i! a  l☆夜玥論壇×§6、鍋中倒入炒菜用的油量,燒熱後,倒入花椒,炒出香味;
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6、倒入乾辣椒段,炒香;
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5 i' F1 a1 k$ q/ e/ ~最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區8、倒入熱水,水量要能沒過魚片;最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區2 K) f! x- J4 e% y

# ?6 a* m2 u2 z; M5 Y# Kbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9、水煮開後,將魚片一片一片夾入鍋中,並用筷子撥散;
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" v; c8 [) m% `3 [% mbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源10、全部魚片入鍋後,再煮約2分鐘即可出鍋,倒入裝豆腐和菜的容器中,撒上香蔥碎即可。
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