鮮蝦風味厚蛋煎
本文來自:☆夜玥論壇×§★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:
少瓊 您是第1433個瀏覽者
鮮蝦風味厚蛋煎
6 a; Q( ^7 K$ vbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
* q7 X6 K0 M) v/ U☆夜玥論壇×§材料:
6 `2 K* @! z! z& c: ?ds-hk.netA. 鮮蝦15隻、醬油少許、甜豆30公克、沙拉油適量
8 J, ]; U+ h8 j% Rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源B. 蛋3顆、白酒3大匙、醬油1小匙、鹽1/4小匙3 M( Z: _/ E3 r5 g; ^+ [" z
ds-hk.net4 z) q/ V: _9 ~
作法:
; p5 s* l" \" ]- J7 [ ^" y☆夜玥論壇×§1. 鮮蝦去腸泥,剝除蝦殼,放入滾水中汆燙一下立即撈出,泡入冷水中冷卻,瀝乾水分,與少許醬油略拌一下,切成1公分長度備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 T/ e* q) F" p: |
- x5 x' t& R6 K- gds-hk.net2. 將甜豆剝除細筋,放入滾水中汆燙,撈起後泡入水中冷卻,再切成1公分長備用。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區8 c% d: ?8 j4 b X- a
- G+ K: Q u, i4 L- M0 w最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區3. 將蛋打散,與其他材料B調和均勻成蛋液,再與作法1和作法2混勻。
, k4 r; N3 Q4 o- q; @3 ods-hk.netbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 ? b" D1 g/ o- ~ a
4. 日式煎蛋鍋底抹油加熱,倒入適量的作法3使其均勻佈滿鍋底,用中火慢煎,煎至半熟時,將後端的蛋摺向中間,再摺向前方鍋邊。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區" D2 X' U ?" \/ ?6 s/ E
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 _$ u9 G8 W& h- L) g7 e8 K
5. 鍋底再抹油,倒入適量的作法3,並掀起鍋邊蛋皮,讓新加入的蛋液流入下方確實佈滿整個鍋底,煎至半熟時,將後端的蛋皮摺向中間,再摺向前方鍋邊,重複上述步驟直到蛋液用完。☆夜玥論壇×§- @* i4 G2 U* ?! r) y4 s: G
$ ^) U# d1 Q$ ^% J- R7 a8 dbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6. 將煎好的蝦仁風味厚蛋取出,用竹簾整形,待定型後即可切塊盛盤。