廣島燒

廣島燒
! ~6 U0 X6 B1 h2 O% l9 Z$ L# ?bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
* D1 y, l7 D% X" E5 |  s# C7 P$ [" H9 V份數： 3人份。
5 p' [( M" |+ y最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
2 N5 l0 a1 l2 `bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源材料：
1 T8 m# |# |3 R# C& v- Y$ ods-hk.netbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 b& N. X- q; A  b0 f9 q
麵粉60g、高麗菜100g、柴魚2湯匙、海苔粉少許、七味粉少許、廣島醋醬2湯匙、優格30g
$ d! c6 ~) h* c, a4 h* f8 Wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
* Q; n7 d! \( c6 l& _作法： 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區: Q7 T0 v  X3 B7 S# K: f1 ]
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 I- i4 a6 k3 c4 N8 m
1.高麗菜洗淨、切碎；麵粉以1碗水調勻備用。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區- e! v4 b' b$ q+ O

" n. W5 R8 m. l" f0 u1 {9 {( Ibl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2.取2湯匙油放入平底鍋中，開中火待油熱後，將高麗菜均勻舖在鍋中約3分鐘後淋上麵糊改小火煎至熟，即可盛入盤中。
. F) `( C8 F: I8 Cbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& G& A/ h' i2 T0 `% m) X: @
3.優格置入塑膠袋中剪一小孔成擠花袋，取代沙拉醬可減少攝入的油脂；將柴魚及海苔粉及其他醬料舖上作法2中，最後淋上優格即可食用。