日式咖喱牛腩煲〔已檢〕
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																											式咖喱牛腩煲
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材料
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4 ^% U  n& f0 O- I+ K5 bds-hk.net牛腩 500 克 [1.25 磅/13.5 兩] [切塊],馬鈴薯 1 個 [約 200 克/7 安士/5.5 兩] [切塊],洋蔥 ½ 個 [切塊],乾蔥碎 1 湯匙,香茅碎 2 茶匙,椰漿 125 毫升 [½ 杯],芫荽 裝飾用
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1 c& K. F' c! b' [6 y* w( B6 _- `☆夜玥論壇×§蒜蓉辣椒醬 2 茶匙
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辣椒油 1 茶匙 [隨意]
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7 ]( L7 f) x4 X& X咖喱醬 2 湯匙ds-hk.net. \" ~8 j6 O0 r( Y3 |7 P
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鮮味雞粉 1 茶匙 [5 克],魚露 約 1 茶匙,棕櫚糖或糖 ½ 茶匙,熱水 750 毫升 [3 杯]bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, ?; a$ h/ T& ]7 z! V, J2 K
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1.  牛腩放入沸水中煮約2小時,瀝乾。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 y9 v0 h' M& a3 R
2.  馬鈴薯用油炸或煎香,瀝乾。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" ?" X7 C0 o5 J( k3 c5 z8 D
3.  用2湯匙油慢火爆香李錦記咖喱醬、李錦記蒜蓉辣椒醬、乾蔥及香茅碎,bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 r" S3 U" |5 n" l0 O1 Y8 F( C
    下調味料、牛腩及水煮沸,慢火煮30分鐘或至牛腩轉為軟身。
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6 i" }2 [8 M) N9 P! ~bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源    熱透,灑上芫荽。
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* U7 S3 e5 s# F( C最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區*    吃時可伴以法式麵包。
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