[日本菜] 汁烤魷魚飯-日式風味的魷魚釀飯

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         魷魚很多人都喜歡吃，無論是烤的、鐵板的還是炒的、炸的等等等等，都非常好吃！將調味的米飯塞進魷魚中後進行燒烤的做法不太常見了，味道相當獨特，一起來試試這道汁烤魷魚飯吧！
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9 s3 c! l# \1 s2 a* f, g: W最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區　　汁烤魷魚飯的材料：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 C8 w: J" m' T) i
　　整條魷魚、米飯、海苔、熟芝麻、鹽、生抽、蚝油、辣椒粉
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　　汁烤魷魚飯的做法：ds-hk.net+ S0 t' f1 v- D5 ~3 ?1 e
　　1、將魷魚去除頭部須腳及內臟，清洗乾淨。
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' [0 Z2 c! X: {ds-hk.net　　2、在熟米飯中加入剪碎的海苔、熟芝麻和鹽拌勻。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區" O( _5 ?8 }0 }( S7 O5 h
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　　3、將拌好的米飯填入魷魚腹中約8分滿，用牙籤固定封口。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 P3 f: ?4 V2 h& e

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　　5、將處理好的魷魚放入烤碗中，加入調料汁後蓋好錫紙，放入200度預熱的烤箱中烘烤40分鐘後去掉錫紙，再烤10分鐘後取出。
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　　6、將烤好的魷魚去掉牙籤，切成片後排入盤中，剩餘的湯汁澆在魷魚上面即可。
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　　1、在魷魚中填入米飯時，不要填得太多，以免在烤的過程中脹破。☆夜玥論壇ק9 V* Y3 C; ?8 W" K  B( {; R! s

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很好啊....買回家試一下...