[日本菜] 汁烤魷魚飯-日式風味的魷魚釀飯

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- C% r/ k+ u2 K/ |最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區         魷魚很多人都喜歡吃，無論是烤的、鐵板的還是炒的、炸的等等等等，都非常好吃！將調味的米飯塞進魷魚中後進行燒烤的做法不太常見了，味道相當獨特，一起來試試這道汁烤魷魚飯吧！ds-hk.net: U' t! W: O, b) O. X/ S7 z
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　　汁烤魷魚飯的材料：/ g) D- b% d; e, p3 q9 J0 I0 g
　　整條魷魚、米飯、海苔、熟芝麻、鹽、生抽、蚝油、辣椒粉☆夜玥論壇ק# q) {6 ]" J, o
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　　汁烤魷魚飯的做法：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  R5 c, `$ t% T( n
　　1、將魷魚去除頭部須腳及內臟，清洗乾淨。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區# M2 q4 z, z" t. g
　
+ w: R9 H- s4 s- a+ ^" M最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區　　2、在熟米飯中加入剪碎的海苔、熟芝麻和鹽拌勻。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 V( i2 @6 |) V3 v& y" B, R
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　　3、將拌好的米飯填入魷魚腹中約8分滿，用牙籤固定封口。
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　　5、將處理好的魷魚放入烤碗中，加入調料汁後蓋好錫紙，放入200度預熱的烤箱中烘烤40分鐘後去掉錫紙，再烤10分鐘後取出。
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　　提示：
6 y  g+ e  A/ S　　1、在魷魚中填入米飯時，不要填得太多，以免在烤的過程中脹破。
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　　2、烤魷魚時最好用一個深一點的烤碗，如果沒有可以用蛋糕模代替。

很好啊....買回家試一下...