[西菜] 酥炸法式籃帶起士豬排

製作時間：10~15分鐘
$ l( W6 ~# j" I2 R7 ybl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源製作份量：4~6人份 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3 B& c  a+ S8 R5 L2 e1 w5 }

$ v. f! e. x7 {  c6 j- l+ C, m9 d2 f/ N
材料：里肌肉400克、火腿片8片、起士絲100公克、雞蛋2粒、麵粉80公克、麵包粉150公克、鹽1/2茶匙、白胡椒1/2茶匙 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區, d3 u  L7 [  j- E& A5 G
作法： 1.先將長條里肌肉等份切成寬約1點五公分狀。 ds-hk.net1 `8 j2 s9 [4 h  g1 @
2.用刀將每塊里肌肉中間切開不斷，保留約0.5公分。
3 A8 p6 W) k0 `; f/ W6 Y. B1 |: ]# f, dbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3.用肉槌拍打數下，加入鹽與胡椒醃漬略為調味。
, [  y& w! z9 l7 O9 P( S( B+ i, lds-hk.net4.火腿片切半，雞蛋打入容器中並打勻備用。
3 Z4 ^; }+ z7 d$ \5 F5.將拍打過後的里肌肉依序包入火腿與少許起士絲後合起。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. M  ?3 T, T* u9 n
6.將包裹完成後的做法4沾以麵粉後再沾裹蛋汁。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區/ C9 B" P' Y+ r* O) p& Q& R
7.將沾裹上蛋汁的作法6沾上麵包粉，並略為壓實。 ☆夜玥論壇ק/ `3 B  k) ~" Y8 c7 n9 I9 ^
8.油鍋預熱至約90度時放進作法作法6已經包裹材料的里肌肉。
+ `0 B" W$ E; h5 B. z9 v最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區9.炸約三分鐘至熟並呈現表面金黃色即可。