[中菜] 蠔油鮑魚〔已檢〕

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•鮑魚：3個(約150公克)
* ]4 l/ J; \- w4 l最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區•嫩生菜：450公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 q# b% g" M, x' _6 O! B9 ^5 X

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/ i$ o; p  O8 C; M0 G2 C3 m6 c# r0 ids-hk.net•高湯：1杯
% G6 ]; h7 [, N, j☆夜玥論壇ק•太白粉水：1大匙最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區& z0 N! T% {4 w' R6 X
•蠔油：3大匙
+ \% L: ^4 J& l7 _☆夜玥論壇ק•醬油：1茶匙
% q* P( P( \7 ?8 A0 l最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區•糖：1/2茶匙
4 G5 I: ~. k4 g- Q8 D4 h# u* j0 P•米酒：2大匙
% v" n8 {& E% G' i+ g% [" l☆夜玥論壇ק•沙拉油：2大匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ n3 r9 C. s+ @( A% m- z* e

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! N- p1 ~8 L% [6 ]0 L1 a☆夜玥論壇ק一、先用蠔油３大匙、醬油１茶匙、米酒２大匙以及1/2茶匙的糖，調成「綜合調味料」備用。生菜剝除老葉，洗乾淨後直切成兩半。鮑魚切成片狀。生菜放入湯中川燙一下，撈起來瀝乾，排在盤底備用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4 ~0 W, T8 Y; N  f  F, S

& K, T1 p8 O- i: C, N/ K最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區二、現在另起一個鍋子，在鍋內燒熱２大匙沙拉油，加入１大匙米酒及高湯１杯，跟鍋內的湯汁煮開之後，再將鮑魚下鍋，加入「綜合調味料」，用小火燴煮。☆夜玥論壇ק( u3 E2 p& C, S/ G+ k* ]- q% C
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三、最後再用１大匙太白粉水勾芡，必須不斷的攪拌，直到湯汁呈濃稠狀為止。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ M: e; o# W) t, f- ^2 T

. m2 r; J1 _* F* Hds-hk.net四、生菜先排列在盤子上。鮑魚起鍋後直接排在生菜上，再把剩下的稠汁淋在上面，這樣就可以上桌了。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 P" a; l& ]; g2 T
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-14 19:55 編輯 ]