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等級: 13 - 出類拔萃
HP(生命值): 7 / 128
MP(魔力值): 1265 / 7840
EXP(經驗值): 81 %
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小 發表於 2009-8-4 16:34 只看該作者
西炸明蝦〔已檢〕
本文來自:☆夜玥論壇×§★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者: lilywong1028 您是第916個瀏覽者
西炸明蝦
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* S# T: A' @* T% u" J7 d最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區麵粉---1/2杯
! P( T& B6 C# b" c麵包粉--1杯
% ?, \, y8 D3 U2 qbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源蕃茄醬--2湯匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, Z! X2 [: ]% ~) I$ E+ ^7 S
沙拉醬--2湯匙 ds-hk.net8 V/ E" H; R5 ^: i$ i
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調味料鹽----1/4茶匙 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區8 c2 T8 \, j. P# y! s* I
胡椒粉--少許
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( Q+ l" U' e9 f) H- y( \最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 Z" n$ C, k3 x. `: _
2、蛋打散,明蝦先沾上麵粉,再在蛋汁中沾一下,最後沾滿麵包粉,5隻明蝦均做好
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3、5杯炸油至7分熟後,投下明蝦,中火炸約1分鐘至明蝦已熟,便可撈出,瀝乾油後,排入盤中,附上沙拉醬及蕃茄醬上桌沾食 6 Y7 a6 C- T+ j) e1 L) ~
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