|
VIP
 
等級: 16 - 融會貫通
HP(生命值): 25 / 158
MP(魔力值): 3218 / 9515
EXP(經驗值): 87 %
|
1#
大 中
小 發表於 2010-3-10 22:01 只看該作者
豆漿更香濃有妙招
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者： 小毛球 您是第2726個瀏覽者
(轉自大紀元 / 作者：楊美琴)最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2 q' ?! K+ E. l" c/ Z0 B; `+ ~) g
" ]: @5 h I$ X0 c& ^2 s3 [bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源豆漿營養價值高，有”東方人的牛奶”稱號。《本草綱目》記載：“豆漿，利氣下水，制諸風熱，解諸毒”；“豆漿性平味甘”，鮮豆漿適宜四季飲用。不過，黃豆含有皂豆素，而皂豆素含毒性，需要重複煮滾才能將毒性去除。此外，大豆屬於高草酸食物，不能飲用過量，否則容易發生草酸鈣結石。
* j" Z: q. M7 N. Bbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
- @, s5 ^. y) D; f& j w: T! i自製豆漿如何更香濃也有妙招，可先將黃豆煮過再放入果汁機打；以及充份利用豆渣，再加入3-5杯水搓柔出豆漿汁等，都是讓豆漿更香濃更經濟實惠的好方法。
! W1 N, h- J( @6 l4 G6 y3 {bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
3 ?; d$ e! x/ m9 Sbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源起源
+ n5 r7 y0 ]8 t6 f' z! i' y4 lds-hk.net古籍記載豆漿的起源是1900多年前西漢孝子淮南王劉安於母親患病期間，每日用泡好的黃豆磨成豆漿給母親飲用，劉母之病遂逐漸好轉，豆漿也隨之傳入民間。
% h" }/ n9 U! B+ q u最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區5 @4 y/ E( f+ J- @$ |" @' O
營養價值 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 f6 s. M5 g4 M. f4 K1 d
豆漿極富營養和保健功效，蛋白質含量比牛奶還要高。除含有大豆蛋白質外，還含有和鈣、鏻、鐵、鋅等幾10種對人體有益的礦物質以及維他命A、維他命B等多種維生素。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區+ Y6 Q6 S" \8 r1 c" |8 a* J) j
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 P8 L1 Y* L% D! I
此外，豆漿中所含的大豆異黃酮、卵蹸脂等具有防癌、減少更年期婦女鈣流失，增強免疫力、延緩肌體衰老功效；而且豆漿的不飽和脂肪酸，以及降低膽固醇吸收的豆固醇，可防止高血壓、冠心病、糖尿病等多種疾病，經常飲用可說是好處多多。
9 L& S$ e- B! T" I. a2 J最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
/ F/ ` `5 d) O6 z% E% b食用方法
- x8 f0 A4 {5 `豆漿有多種食用方法。不加任何調料的為“白漿”，加糖的為“甜漿”，加鹽、醬油、醬菜等調料的為“鹹漿”，還有加醋。豆漿是一道中式的營養早餐，常和燒餅、油條一吃起。新鮮、有豆味的豆漿為豆漿佳品。
( K, b) q7 M# h% G
# G( b% u0 H% p, s5 ]最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
, {7 S5 L! X( O0 F- L G% u【材料】：黃豆半斤、糖適量。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" ]& ?3 g( F( ^" C. X# L, w
ds-hk.net9 F# ?! K( C; Y
【豆漿做法】： bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, R& x& n" F$ b! _' K" x7 g' G! o
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區7 @5 {7 n7 j- k+ X- K @0 p
  $ P$ n) x7 `2 x' Q+ @1 t- A
* ^9 d6 M' c% W8 U9 z: x3 T9 J! ybl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
☆夜玥論壇ק( D& Z# K: l" g, I2 v9 H" ]8 g
1、黃豆洗淨後用清水浸泡，冬天可浸泡一夜，如能出點芽更好。夏天溫度高注意勿泡過久，約5-8小時即可，泡後未馬上做可放冰箱。
$ @5 @2 u* ^. R最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
; e6 u# ^7 h. v& b" d' V1 Hbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
' V" f: I( F2 Vbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
9 A4 H2 `% e4 D2 l最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
6 J4 u6 m; P% Y3 D. I9 `☆夜玥論壇ק2、將浸泡過的黃豆再洗一下，加水放入電鍋內鍋，比例為一杯黃豆加一杯水或是水蓋過黃豆即可。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% s" |( A6 u/ Y/ e/ R" B' X
3、電鍋外鍋加水一杯，就像用電鍋煮飯一樣，待開關自動跳起約25分鐘，黃豆煮熟後掀開電鍋讓黃豆降溫。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區6 `1 o" k8 r, F6 O. O; I% i
☆夜玥論壇ק, y W; M0 Y- [ z( b
6 M# _7 ^' r$ c( D& f7 E, I
* v( u4 k$ y7 d' d% @0 b' D( Cbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4 o1 v* _: ] w; z: V9 q; F% M
4、取適量煮過的黃豆放入果汁機，加入生水(水量關係濃淡自行決定)，攪打之後以濾布過濾再煮開。（現在有一種尼龍做的濾布如下圖，較傳統濾布耐久不易破很好用，較大的市場買得到） bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: E$ M7 c( z8 l; a2 q; r
" Z" y0 X( k. G+ p, @/ [# B9 `) zbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 J( y, ^' G% |3 i( b4 m: \
% @* u* T% T4 d3 p% s1 r* y( |2 Z* z☆夜玥論壇ק
) ]) f, L" q2 F, z/ n7 w
5、豆渣還可再加入3-5杯水搓柔出豆漿汁，與先前打成漿的混一起煮，充份利用不浪費。
5 z* F, r$ s. n3 G2 @最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區☆夜玥論壇ק. q% M5 R8 _/ M3 t
 ☆夜玥論壇ק' {# \$ o9 c* U4 j) n
☆夜玥論壇ק9 r4 t+ B& x) ^0 K0 {, R' C
* ?$ J( A/ N: X0 e$ k☆夜玥論壇ק6、再將浮上的泡沫以網杓濾乾淨(黃豆先煮過泡沫會較少較好處理)，再開小火繼續攪拌(避免燒焦)煮滾5-8分鐘，放入糖後即可熄火。
0 C4 M6 I3 g/ c2 v; Y* s☆夜玥論壇ק
* X4 y6 B5 f: E* y6 D$ J製豆漿注意： ☆夜玥論壇ק4 K( J3 x. i& _8 o: M8 {
1、生豆子的皂豆素是有毒的，重複煮滾就能將毒性去除。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# a! U& v; F, {0 E9 t2 a* r ^, f
2、生豆漿中含有胰蛋白酶抑制物，它能抑制人體蛋白酶的活性，影響蛋白質在人體的消化和吸收。不過，只要將生豆漿煮開到攝氏100 ℃以上就可以去除 。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ K8 p" s7 @" i# k3 X
3、煮豆漿還未到達沸點時會有「假沸騰」的情況，可用大一點的鍋子來煮豆漿，以避免豆漿快速溢出鍋面。 % @6 r3 K# f5 P+ v
.com)bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 l' d: C- @. s9 d: |; o
 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區 e' E0 C' ~7 D! J& n4 N
| 
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區$ p4 E% T+ ~# }+ v9 o6 o
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4 e+ V* _- {: {5 `2 W% p
|
☆夜玥論壇ק/ [% I* {1 w' B7 B- F# x# |1 K6 j% W
☆夜玥論壇ק5 h8 J* d% r7 c- J" C" x
 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 {# s3 M8 T1 e' W5 H8 P
自製豆漿更香濃好喝(攝影：楊美琴/大紀元）
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區) ^. w0 u# b" r0 L, g4 T
ds-hk.net i7 h( g: t- W) O
☆夜玥論壇ק+ o: m# D5 [# M
 ☆夜玥論壇ק [1 \& r2 u- q& Z( r4 q
自製豆漿更香濃好喝(攝影：楊美琴/大紀元）
1 d. Y f4 t3 V3 y9 ^bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( [' Z1 L3 S% T5 R$ S7 p2 k
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# S, o. C5 @7 \' e( z. U9 I1 `
! R/ X( J7 c# t* B) n# H; wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源(製表：楊美琴/大紀元）
3 E6 g; ]7 m3 h: r4 e- M* rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
, O5 {! M9 z4 A' hbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源[ 本帖最後由 小毛球 於 2010-3-10 22:11 編輯 ]
|
